妊娠期應注意的事項
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妊娠期指妊娠週數,妊娠期醫學術語從最後月經第一天到分娩結束,一般爲40周。孕婦妊娠期代謝旺盛,代謝產物增多,母體腎臟需要排出胎兒代謝產物,母體腎臟負擔加重,腎功能發生變化。
孕期期間如何計算
懷孕期間的計算是從最後一次月經的第一天開始胎兒是懷孕期間的天數,但是很多孕婦在最後一次月經的8個月後開始真正的懷孕,或者從懷孕的時間開始,從以前計算的天數減去15天是真正的懷孕期間,但是這個方法只對月經規律的女性有效,月經不規律的女性需要用第一種方法計算。孕婦在懷孕期間要多注意保證充足的休息時間,增加微量元素、優質蛋白質、維生素等攝入,有助於促進孕婦和胎兒的健康。
妊娠期應注意的事項
1、接近分娩日期,必須堅持產前檢查,按照醫生的指示。
2、飲食適當,肉菜組合,加強營養,同時控制鹽攝入,保證睡眠充足。
3、不應過度勞動或運動,禁止同室,避免早產、早破水,如有異常,應立即就醫。
4、注意環境和個人衛生,根據個人身體狀況進行適當的運動,健康的話可以散步,如果有先兆流產或胎盤低的現象,儘量臥牀不起。
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