孕婦可以吃桂圓嗎?孕婦吃桂圓會引起什麼症狀?
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桂圓又稱龍眼,含有豐富的水分、糖分,口感清爽,是很多人喜歡吃的水果。桂圓不僅味道好,還含有鉀、磷、鋅、維生素、鎂、硒、胡蘿蔔素等人體所需的多種營養元素。食用桂圓能改善脾胃虛弱、食慾不振、氣血不足、體虛乏力、失眠健忘等症狀。桂圓可以生吃、燉湯、浸水等,但即使好吃又有營養,孕婦吃桂圓時也要慎重吃。
孕婦可以吃桂圓嗎
1、對於懷孕初期的女性來說,桂圓是禁果。桂圓是助火的水果,孕婦懷孕後,陰血聚集,用於養育胎兒,這直接導致很多人陰血虛弱,陰虛經常產生內熱,大便乾燥,口苦口乾燥,心悸乾燥,舌質紅、胎熱、肝火旺盛。孕婦食用會引起胃氣上逆、嘔吐等症狀,嚴重的會引起熱像、腹痛、流產和早產。
2、對於妊娠中末期的女性來說,吃桂圓會引起內熱和胎熱,孕婦內熱多出現青春痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣暴躁、便祕等,同樣會引起胎兒內熱,出生後農保、潰瘍、黃疸等
3、對於懷孕的女性來說,女性在分娩後可能會出現頭暈、出汗等貧血脫氣的症狀,此時可以吃桂圓做的補品,達到補血的效果。
注意事項
孕婦懷孕期間,爲了不讓身體不舒服,不要吃桂圓。
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