小兒流行性感冒飲食上注意6點 小兒流行性感冒病因有哪些
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兒童流感是一種常見的急性呼吸道傳染病,由流感病毒引起。它主要發生在嬰兒身上。它具有很強的傳播能力,通常是當地流行的,容易併發肺部感染。那麼兒童流感的原因是什麼呢?
兒童流感的原因是什麼:
第一,病毒引起
80%到90%的兒童患有流感,病因是病毒引起的;10%到20%的兒童是由細菌引起的。
二是兒童免疫系統不成熟
一歲以下的嬰兒,由於免疫系統尚未成熟,鼻腔狹窄,粘膜柔軟,粘膜腺分泌不足,乾燥,適應和抵抗外部環境差,易發炎,兒童流感;早產兒、先天性缺陷或疾病、心肺功能不全,也容易生病。
三是飲食不均衡
一些家長忽視了嬰兒飲食的營養平衡,使嬰兒在快速生長髮育過程中,缺乏缺鐵、缺鈣、缺維生素或蛋白質攝入等各種重要營養物質,容易導致嬰兒身體功能失去正常功能,抵抗力低,易受病毒、細菌感染,導致感冒。
第四,環境因素
家庭環境明亮乾燥,溫度適宜,循環空氣,對嬰兒的健康維護起着至關重要的作用,父母必須注意,避免嬰兒在嚴重的不良生活環境中,空氣濁度對呼吸道有害,是兒童流感的重要原因。
缺乏鍛鍊
加強嬰兒適當的體育鍛煉非常重要,特別是在冬季或夏季,父母應確保嬰兒每天有一定的戶外鍛鍊時間,以改善嬰兒的環境適應性,增加身體的自然抵抗力,以防止感冒的發生。
當孩子患有流感時,父母必須知道他的症狀:
喉嚨痛
幼兒的語言能力不足,因爲他們無法表達身體的不適,所以他們經常哭或拒絕吃東西。如果父母發現嬰兒在哭、拒絕、唾液增加或頸部腫脹,他們應該懷疑孩子是否有喉嚨痛!
如果孩子在流感期間有喉嚨痛的症狀,應該讓他多吃水,但不要給太熱或太冷的食物,以免燙傷或引起痙攣。父母應該讓孩子吃一些容易消化的食物,如豆花;不要給孩子吃太乾的東西,以免增加吞嚥的難度和疼痛。
發燒+咳嗽
當嬰兒患有流感時,他會因病毒感染而發燒,而且很容易發燒超過40度。當孩子因流感而發燒時,不要讓孩子穿太多的衣服,應該穿寬鬆舒適的衣服。如果孩子逐漸開始出汗,父母應該幫助他穿上乾衣服,不要讓孩子繼續穿溼或不透氣的衣服。
以29度到3l水溫約爲28度,保持通風,幫助對流,緩解兒童不適。此外,兒童發燒後多伴咳嗽,長期咳嗽容易引起鼻竇炎、胃酸反流等併發症,家長不容忽視。
注意飲食:
1.確保供水
可多喝山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等酸性果汁。補充水分,促進胃液分泌,增進食慾,預防口腔潰瘍、便祕等高燒併發症。
飲食應易於消化
選擇易消化的流質飲食,如菜湯、粥、蛋湯、蛋湯、牛奶等。
3.提供高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食,增加抵抗力,促進體力恢復。
4.少量多餐飲食。
退燒食慾好後,可改爲半流質飲食,如麪湯、清雞湯龍鬚麪、小餛飩、菜泥粥、肉鬆粥、肝泥粥、蛋花粥等。
5.飲食要清淡少油膩
可提供白米粥、小米粥、小豆粥,配以甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等配菜,清淡爽口。
6.確保維生素攝入量
多吃維生素C、E西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜、牛奶、雞蛋等紅色食物。預防感冒。
兒童流感患者平時應該多吃什麼食物,你現在應該清楚瞭解,所以父母必須給孩子多喝水,確保足夠的營養攝入,也多吃新鮮水果和蔬菜,飲食清淡,不吃辛辣食物,必要時必須及時去醫院接受科學治療。
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