2017三伏天寶寶易發什麼病 易發病預防
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現在是夏天,由於正值伏天,炎熱的天氣不僅要避暑,也要多關注照顧的嬰兒,在伏天,自制的父母由於天氣的炎熱,無可避免經常吃冷凍水果,冷飲,喝冷水,更何況小孩,所以很多貪吃生冷食物的孩子,容易引發高風險組的胃腸型感冒以及各種皮膚病。下面本站的小編爲大家普及如何預防伏天易發病的相關知識,避免寶寶遭受傷害。
中暑
一到高溫天氣,最常見的病就是中暑,特別是三伏天。寶寶中暑的原因有很多,比如受陽光直接暴曬,或者在高溫、悶熱且通風條件差的室內或者悶熱擁擠的人羣中逗留。
中暑一般會表現爲:頭暈、噁心、嘔吐、心慌、出汗、發熱、乏力、皮膚灼熱、腹瀉、胸悶、煩躁不安,嚴重者會有昏厥、痙攣等症狀。
寶寶中暑預防:日常居室要注意開窗通風,用電風扇或空調降低室溫。給孩子穿寬鬆透氣的服裝,帶寶寶外出時要躲避烈日,正午前後兩小時最好不要外出,外出時戴遮陽帽。家長別等到寶寶渴了纔給水喝,飲食上可以給寶寶吃些應季新鮮水果蔬菜。
腹瀉
氣溫一高,加上溼度大,食物易腐敗變質,再加上有些寶寶吃了冷飲,容易引起腹瀉,一般有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等症狀,嚴重者甚至會脫水、電解質紊亂和休克。
寶寶腹瀉預防:預防夏季腹瀉,關鍵是要防止“病從口入”——注意環境衛生以及寶寶的用手、飲食衛生。給寶寶喝的水要燒開,食物要熟透,從冰箱裏拿出來的食物一定要熱透。
另外,如果寶寶缺乏維生素A,也會引起身體的免疫力低下,造成胃腸功能紊亂,繼而又會影響維生素A和胡蘿蔔素的消化吸收,最終會導致較爲嚴重的維生素A缺乏症,甚至會影響寶寶的皮膚、眼睛健康。因此,爸爸媽媽們要注意給寶寶補充維生素A。
呼吸道感染
三伏天裏的高溫、強溼度很容易促使細菌生長、繁殖。寶寶的體溫調節中樞以及皮膚散熱、保溫調節功能都差,特別是帶寶寶從戶外到室內,如果空調使溫度過低導致室內外溫差過大,寶寶就容易患傷風感冒或者咳嗽等呼吸道感染。家長應儘量少帶兒童去人多、空氣不好的公共場所,同時要控制室內溫度,還要注意給寶寶補充維生素A和D。
黃水瘡
由細菌直接感染皮膚引起的皮膚病,又可由痱子、蚊蟲叮咬、溼疹等搔抓皮膚以至皮膚損傷所致。可以如同火災一樣,在人與人之間迅速傳播。致病菌多爲金黃色葡萄球菌,但亦有因A羣β型溶血性鏈球菌感染引發者。該病若視作輕型皮膚病不予處理,可以擴散全身引起敗血症及腎炎。因此,如果發現小兒皮膚突然髒污,自己判斷不清時,要及時去醫院皮膚科或兒科就診。多數情況下,在保持皮膚清潔的同時,須用抗生素治療。
傳染性軟疣
因其中可見小水泡又俗稱水疣,仔細觀之,以水泡頂端有窪坑爲特徵。原因爲皮膚感染病毒引起。從感染至第二年方能治癒,故不能坐視等待。若發生細菌等二次感染而紅腫時,須對皮膚作必要處理。該病尚無特效藥,一旦需要,可採取免疫療法,以防病情反覆。需注意的是,該病應與發生在成人者進行鑑別。
痱子
是在大量出汗之後,因汗腺(汗管)堵塞而發生的皮膚病。較之治療,預防更爲重要。伏天應經常淋浴,用毛巾擦乾身上的汗液。着裝不可過厚,並注意調節室溫。痱子一旦發生細菌感染,可導致汗腺膿腫,須及時治療。
注意營養的補充
三伏天寶寶要注意營養的補充。 夏季三伏天期間天氣最爲炎熱,很多寶寶可能都會出現食慾不振的現象,因此大部分家庭的食物都是以清淡爲主。
但要注意的是:
1、如果太過清淡的話可能會導致寶寶營養缺乏,像魚、肉、蛋等這些食物還是都要食用的。
2、並且三伏天要給寶寶多喝白開水,生冷食物也要少吃,否則容易影響寶寶的腸胃消化功能。
再熱也要護住膝蓋
三伏天寶寶再熱,家長也要給寶寶穿護住膝蓋的褲子或裙子。
原因:
1、三伏天父母一般都會給寶寶少穿點,甚至將大面積的皮膚裸露在外,這樣很容易造成寶寶曬傷。
2、並且如果穿着膝蓋以上的短褲或短裙,很容易在不知情的情況下受涼,爲將來的生長髮育埋下隱患。
建議:
1、因此,三歲以下的嬰兒,最好能夠穿長度蓋過膝蓋的褲子和裙子。
2、如果衣服汗溼了,一定要及時更換。
開空調要注意溼度
三伏天寶寶待在空調房的時候,家長一定要注意房間的溼度。 很多家長都會問夏天天氣炎熱,寶寶能不能吹空調。其實空調是可以開的,但是怎麼開也是有講究的。
注意:
1、首先一定要保證空調的乾淨清潔,在吹空調的時候吹風口要避開寶寶。
2、另外,每次開啓的時間就不要過長,每隔3-4個小時就要開窗通風,以保證空氣的新鮮。
3、在使用空調時要適當增加室內的溼度,這樣更有利於寶寶的健康。
外出做好防曬工作
三伏天帶寶寶外出要做好防曬工作。夏天雖然天氣炎熱,但是寶寶的戶外活動還是不能少的。
建議:
1、如果在陽光過於強烈的時候出門,可以適當給寶寶塗抹一些防曬用品,但一定要是嬰幼兒專用且有質量保證的品牌防曬霜。
2、另外,相比於防曬霜來說,給寶寶防曬最好的辦法應該是“遮”和“擋”,比如儘量在陰涼的地方活動,避開一天之中紫外線強烈的時段出門等等。
養陽避炎熱
三伏天寶寶要注意養陽避開炎熱。
原因:
1、三伏天人體的新陳代謝格外旺盛,人體陽氣外發,陰伏在內,氣血運行亦相應地旺盛起來,並活躍於機體表面。
2、爲適應炎熱的氣候,皮膚汗孔開疏,出汗較多,用來調節體溫。
3、加上人體陽氣旺於外,若暑熱過度,最先損害的就是陽氣。
建議:
1、因此,三伏天養生首先是要避炎熱。盛夏紫外線強度大,進行室外工作和活動時,儘量避開烈日熾熱的正午。
2、帶寶寶外出的時候一定要戴一頂遮陽帽,抹上防曬霜等護膚品,同時攜帶一些涼茶、藿香正氣水等清涼解暑物品,以防不慎中暑。
飲食要合理
我國的中醫向來注重飲食療法,正確的飲食可以起到輔助治療的作用。下面介紹幾種簡單有效的食療方法:
1.蜂蜜荷葉
功效:解暑清熱、養陰醒胃
做法:鮮荷葉100克洗淨加水適量煎煮後,加蜂蜜100克,稍沸即成。
2.冬瓜荷葉
功效:清熱化痰、除煩止渴、利尿
做法:冬瓜500克洗淨,連皮切塊,荷葉切碎,加水煮湯。湯成去荷葉加鹽調味即可。
3.綠豆百合
功效:清涼解渴,降火明目
做法:綠豆浸數小時,洗淨再加水煮,再加百合制,冷卻後即可食用。
鍛鍊強體質
千萬不要因爲天氣熱就讓寶寶整天呆在空調房裏,在清晨和傍晚比較涼快的時候要讓他們多多到戶外鍛鍊身體,呼吸呼吸新鮮的空氣。另外,空調房每天都要進行換氣,不然,寶寶大人都很容易得呼吸道疾病哦。
洗澡要謹慎
夏季家長往往會給寶寶洗澡達到降溫的目的。但是該如何正確洗澡呢?每天可以爲寶寶洗兩次溫水浴。水溫大概比寶寶的體溫低2~3°C即可。
盛夏時節別給體弱多病的寶寶斷奶。如確實需要斷奶的話,一定要加強營養,餵養得當。由於持續高熱必然伴有水和電解質的流失及大量營養物質的消耗,在飲食方面要富有營養並易消化。讓寶寶多喝涼開水,多吃新鮮水果和蔬菜。
在維生素A缺乏早期,就已經存在寶寶免疫功能低下的情況,加上夏天,特別是三伏天,細菌多,疾病乘虛而入就容易引發消化道和呼吸道疾病。此外,數據顯示,體內維生素D水平較低的幼兒比正常同齡人更易患過敏性疾病,並且發病的機率是維生素D充足孩子的2.4倍。因此專家建議,0—3歲兒童應合理補充維生素A和D,以遠離呼吸道及過敏疾病。
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