孩子一去幼兒園就生病怎麼辦 孩子被生病怎麼解決
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各大幼兒園已經相繼開學,很多孩子都有一去幼兒園就感冒,發燒,咳嗽等問題出現,這種“被生病”的狀況需要早日解決,影響孩子的身體健康,那麼孩子一去幼兒園就生病怎麼辦?下面本站帶來介紹。
1、學校家庭要飲食平衡
首先,咱們要了解幼兒園的飲食。五穀、肉類、果蔬的比例,進食的頻次,都是需要了解的內容。
其次,要根據幼兒園的飲食,積極調整在家吃的晚餐。
3週歲左右的孩子,每天進食的比例應該是:70%五穀+20%蔬菜+10%肉蛋水果。
白天在學校吃多了肉蛋奶,晚上就要做得清淡易消化些。
飯後帶孩子適當運動,出門散個步,做做小遊戲,既幫助消化,又能促進親子感情。
已經有脾胃虛寒,運化功能不好的孩子,家長可以主動與老師溝通,說明情況。
很多媽媽就經常做這種“厚臉皮”的事兒,據我觀察,一般老師都會很樂意配合的。
2、幫助孩子適應環境
我兒子剛上幼兒園時,每天早上都哭。剛開始我沒在意,一週後孩子果然不哭了,但也不和我說悄悄話,也不那麼活潑了。
認識到問題後,我很認真和兒子談了一次。
原來他認爲我們不愛他,才把他送去學校而不留在家裏。而我卻一直忽視問題,讓他一直處在沒有安全感的焦躁中。
害怕與人接觸,我們要從平時就開始鍛鍊孩子;環境陌生,可以陪孩子共同適應;
沒有安全感,就要明確的告訴孩子:爸爸媽媽是愛你的,去幼兒園是爲了跟老師學習,和小朋友一起玩耍。
搞清楚孩子到底害怕什麼,耐心的幫助他們,才能讓孩子擁有一個好情志。
3、增強自身抵抗力
前面我們說到“脾胃乃後天之本”,可以說脾胃強,孩子的抵抗力就強。不想讓孩子每次都中招,就要把脾胃養護好。
針對“一去幼兒園就愛生病的孩子”,也給出幾個養護脾胃的小建議:
✦ 反饋式餵養
脾胃健康與餵養息息相關,採用反饋式餵養的方法,能幫助寶媽瞭解孩子狀況,也能知道孩子到底吃什麼好,吃多少好。
想詳細瞭解反饋式餵養,可以點這篇文章——反饋式餵養,讓孩子從根本遠離脾虛、積食、愛生病的祕訣!
✦ 堅持推拿
小兒推拿有很多門派,則以幫助孩子扶助陽氣爲主。
平時沒有症狀的孩子,可以用保健通調方每天推拿;
✦ 生病不要亂投醫
孩子生病,沒有哪個媽媽不心疼不着急,這種感覺我也切身體會過。
生病不要亂投醫,不是說孩子生病時不去醫院,而是家長不要擅自給孩子用藥,不要有點風吹草動就過度治療
早在幾年前,就有專家學者呼籲濫用抗生素的危險。近兩年,國家在多個地區前後實行取消門診輸液制度。
藥物大都是寒涼的,不必要的過度治療,會消耗體內的陽氣,也會讓體質越來越差。
以上就是孩子一去幼兒園就生病怎麼辦,孩子被生病怎麼解決,請大家繼續關注。
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