孩子大便怪怪的要注意什麼 孩子什麼樣的便便是正常的2018
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孩子的大便情況很奇怪是不健康嗎,孩子便祕或者是大便稀是什麼情況呢,爲什麼孩子會出現大便不正常的情況呢,本站小編就來說說吧。
嬰幼兒的粑粑通常本身就是比較稀的!
一直講不要去追求完美的大便。很多家長拿孩子的大便去化驗了,一切正常,還是不甘心,非要做點什麼,要“調理調理”。
嬰幼兒的大便,通常比較稀,不是細菌感染,也不是腹瀉,大便的顏色也受到他們的食物影響(有時會是黃褐色的,有時會有奶瓣,有時會呈現綠色等,時不時還可能有食物殘渣)。你又不是以奶爲主食,你的食物組成和孩子不一樣,孩子的消化系統也跟你不一樣,不能用成人的大便的標準去判斷孩子大便的好壞。
正常的孩子不需要服用益生菌,不需要服用什麼小兒健脾膠囊,健胃消食片……不要亂干預嬰幼兒正常的大便。
便祕不是指很多天都不大便
而是指乾燥、硬,難以排出的大便。
如果孩子確實有便祕的問題,除了豐富均衡的飲食,還要多運動,多喝水。
便祕請多吃豐富的全穀物,少吃精細糧。注意,也不是所有的全麥都是很高纖維,但誰高誰低,其實也不用都搞那麼清楚,因爲食物總是各具優勢的,混搭最好。還要吃豐富的新鮮蔬菜和水果,澳洲一直倡導每天吃5種蔬菜,2種水果(“5+2”運動)。同時,肉類和一歲後的奶製品也要多樣化。喝白水,不喝甜飲料包括果汁。
每個人對食物的吸收率的確是不一樣的,
但是應該靠均衡的飲食,
而不應該靠吃藥“調理”
讓吸收率變得更高一些。
腸道的菌羣會影響人體對食物的吸收,而食物的種類也會反過來影響腸道菌羣的平衡,甚至會影響它們的基因。換言之,我們的飲食可以影響和改變腸道菌羣,從而影響我們對食物吸收的能力。
豐富均衡的飲食對健康有很大的影響,除了提供均衡的營養,還能夠通過影響腸道菌羣間接地調節腸胃和免疫功能。
腸道菌羣異常可以讓你更容易肥胖,更容易生病,或者瘦弱。
豐富均衡的食物能促進腸道菌羣平衡,增強免疫功能。
這正印證了“用進廢退”的道理——想要腸道吸收好,用多樣化的食物去鍛鍊它。同樣的道理也適用於“過敏”。
首先排除孩子有潛在的疾病。如果健康的孩子特別瘦小,應該考慮從孩子的飲食入手,而不是“調理”大便或者“調理”腸胃。健康卻瘦小的孩子可能是營養攝入不足,比如食量不足,或者是營養密度不夠(搭配得不好),或者二者皆有。孩子瘦小也和基因有很大關係。況且,現在讓父母焦慮的瘦,可能在二十年後是讓孩子感到驕傲的好身材;身高對人生的幸福與否也沒有太大影響。
至於增強免疫力,應該均衡飲食,多運動,規律好睡眠,吃補充劑補不了免疫力。
不能只看次數
養娃的第一原則是自己跟自己比。有的寶寶大便一天四五次,但很規律,肚子軟軟的,身高體重發育都正常。就不能跟兩三天一次的寶寶比,說自己的寶寶腹瀉。
反之,如果寶寶的大便性狀改變,比如不再是金黃色軟便,而是水一樣的稀便,即便今天只拉過這一次,也算是腹瀉。
寶寶拉稀
最該做的不是急着止瀉
而是防止脫水
腹瀉本身並不可怕
控制住脫水孩子就好了50%
腹瀉的寶寶,如果出現尿量明顯減少,煩躁打蔫,囟門凹陷等,提示寶寶可能已經是中度脫水了。這個時候不能只多給寶寶喝水,而是要給寶寶喝“口服補液鹽”水。
不同月齡的寶寶怎麼喝,喝多少,喝多久,需要媽媽們諮詢醫生後,嚴格按照用法用量給寶寶喝。
一般,吃母乳的寶寶,便祕的情況比較少。而吃奶粉的寶寶,便祕的情況多一些。但寶寶是不是便祕,也不能只憑排便次數去判斷:
6個月以內的寶寶:因爲整個胃腸道運動不協調,出現一天4-5次排便的情況,屬於正常;7-8天排一次便,只要大便不幹,也是正常現象;
1歲以後的寶寶:有的每天1-2次大便,有的1-2天才大便一次。只要大便不幹,寶寶排便不費力,都不算便祕。
但如果寶寶超過5天沒大便,或大便乾結、排便的時候哭鬧不停,就是便祕了。要帶寶寶諮詢醫生,想辦法通過飲食、用藥等方法調整哦~
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