哪幾種癌症家族遺傳性更高 如何讓自己遠離癌症
本文已影響8.3K人
本文已影響8.3K人
很多人都聽癌色變,癌症並不是遺傳疾病,但是關於家族發生癌症的現象越來越多,這讓不少人比較擔心,其實遠離癌症,最重要的是有健康的生活方式,定期檢查,纔是對自己的身體的重視,那麼,哪幾種癌症家族遺傳性更高?下面本站小編就來說說。
首先肯定的是,癌症不是遺傳病。
現在家族發生癌症的現象越來越多見,但癌症也不會直接傳播。我們所說的癌症遺傳,其實是指癌症易感性具有遺傳傾向,可以理解爲在相同的環境和生活條件下,家族有癌症的,患有癌症的機率會相對增高。
如果只是一個人患癌,可能是後天環境和生活條件的導致的。如果家族中幾個人同時患有某種癌症,那就需要格外注意,考慮家族遺傳性了。目前已知有20餘種腫瘤存在家族遺傳性,具有較高遺傳率的常見癌症有乳腺癌、胃癌、腸癌、肝癌、鼻咽癌等。我們按照遺傳機率的高低來分析一下幾種常見的癌症。
肝癌:如果父母患有肝癌,子女一定是一級重視對象。乙型肝炎病毒具有垂直傳播特點,特別是攜帶乙肝病毒的母親,子女發生肝癌的機率相對會增高。所以家族中有肝癌患者,進行一次全面的肝臟檢查是十分必要的。
乳腺癌:具有比較明顯的遺傳傾向,在直系親屬間傳播的可能性較大。據瞭解,母親患有乳腺癌,女兒患乳腺癌的機率要比其他女性高出2-3倍。如果直系親屬患有乳腺癌,成年後就應該養成自我檢查的意識,30歲左右就需要定期檢查,必要時35歲以後可進行鉬靶攝片,及早發現疾病。
鼻咽癌:具有較爲明顯的種族易感性、家族傾向性和地區聚集性。家族患有鼻咽癌,需要定期檢查EB病毒。當然,長期服用醃製食物、生活環境污染性較高,患病率也會對應提升。
胃癌:與遺傳具有很大關係,家族中一代或兩代人中均有人患病,且患病年齡低於50歲,就有可能出現遺傳性胃癌。這種情況下胃癌早期病竈較爲隱匿,因此要定期進行胃鏡檢查。
腸癌:20%-30%的患者曾經有家族史。如果直系親屬患有腸息肉,患病機率就會增加,建議每1-3年要定期進行腸鏡檢查。
有些癌症具有遺傳性,但最主要的致病因素還是生活環境,家族內相似的飲食習慣、生活環境,也增加了癌症的發病機率。其實,癌症不會遺傳,預防癌症要從生活習慣改變,最大程度減少癌症的發生。
1、戒菸
香菸燃燒時所產生的煙霧中至少含有幾千種有害成分,危害最大的是尼古丁(菸鹼)、一氧化碳和煙焦油。煙焦油含有以多環芳烴和亞硝胺爲主的多種致癌物及酚類促癌物。吸菸時,香菸煙霧大部分被吸入肺部,小部分進入血液循環,流向全身。在致癌物和促癌物的協同作用下,人體的正常細胞受到損傷,易引發癌症。此外,菸草在生長過程中,容易從土壤、肥料和空氣中吸收放射性物質——釙。釙在人們吸菸時揮發,並隨着煙霧進入人體,在體內積累,不斷釋放出α射線,損傷機體。
2、少飲酒
酒精進入體內,首先在乙醇脫氫酶(ADH)的作用下分解爲乙醛,再在乙醛脫氫酶(ALDH)的作用下分解爲乙酸,繼而排出體外。其中,乙醛是一種一級致癌物。當ALDH效率下降或者無效時,乙醛就無法代謝成爲無害的乙酸,而在體內大量蓄積,易誘發癌症。
3、健康飲食
鹹菜、鹹魚等醃製食品含有大量的亞硝酸鹽,進入身體後會轉變成亞硝胺——這是一種公認的一級致癌物。
油炸食物以及燒烤類的食物在200℃以上的高溫環境中烹飪會產生苯並芘,其經過代謝後,形成環氧化物,易導致癌症發生。
而維生素C、維生素E以及新鮮的蔬菜水果等,可以阻斷致癌物質N-亞硝基化合物的合成。因此,建議儘量少吃醃製品和加工食品,多吃新鮮的蔬菜和水果。
4、多運動
運動可以使人體代謝增強並提高免疫力,促使體內的一些致癌物質排出體外。
5、減少暴曬
日曬生成的黑色素可以適當地保護皮膚, 但過度的紫外線照射會造成皮膚老化、粗糙和鬆弛, 很容易引起日光性皮炎。輕則損傷表皮, 出現紅斑、水腫、表皮脫落等症狀,重則傷及真皮上層,易導致皮膚癌。紫外線損傷越厲害,患皮膚癌的風險越大,甚至偶爾曬傷也會增加患惡性黑色素瘤的風險。
6、保持良好情緒
長期的負面情緒會引起睡眠不好、食慾低下等一系列健康問題,也會引起體內兒茶酚胺、糖皮質激素等多種激素的水平發生改變,從而削弱機體免疫力,導致腫瘤細胞的生長與侵襲,間接增加患癌風險。
7、注意生活衛生
環保部門已經明確表示,空氣污染會增加罹患肺癌風險,並指出PM2.5是致癌的主要因素之一。PM2.5是一種能夠直接進入人體肺部的顆粒,並在有毒物質的作用下導致肺部出現病變,進而引發癌症。因此,建議霧霾天氣出行佩戴PM2.5防霧霾口罩,開車時候少開窗,勤洗臉、洗手。
生活中需要注意個人衛生,養成良好的衛生習慣,飯前便後洗手,儘量實行分餐制,這樣可顯著降低幽門螺旋桿菌的感染率,減少罹患胃癌風險。
8、早發現、早治療
由遺傳直接導致的腫瘤爲數極少,但一些癌症如大腸癌、乳腺癌、肺癌、卵巢癌、前列腺癌、子宮癌等有一定的遺傳傾向。上一代遺傳下去的不是腫瘤本身,而是腫瘤的易感性。如果一個家族某一種癌症頻繁出現或者一個家庭出現多種癌症時,其他人可能爲易感者。對於大部分人,建議最好每年做一次體檢,監測自己的身體狀況,提高對癌症的警惕。
以上就是有關哪幾種癌症家族遺傳性更高,如何讓自己遠離癌症介紹,想了解更多信息請繼續關注。
女性癌症都有哪些
哪種打嗝是癌症先兆
癌症引起背痛是哪種痛
哪種打嗝是癌症先兆
癌胚抗原多高是癌症
家族遺傳精神病幾代能消失
子宮頸癌遺傳嗎
家族遺傳病能治好嗎
哪些癌症會遺傳 這6種癌症會有遺傳
自閉症遺傳嗎
子宮頸癌遺傳嗎
如何讓孕囊遠離疤痕
八月札如何治療癌症
女性婦科癌症有多少種
癌胚抗原偏高是癌症嗎
我國常見的幾種癌症是什麼 我國常見的8種癌症及防癌建議
hpv16陽性幾年得癌症
家族遺傳病有腎病嗎
家族遺傳矮小怎麼辦
家族遺傳基因隔代傳嗎
癌症會遺傳嗎?5類癌症遺傳機率高
腦癌會遺傳嗎
自閉症怎麼遺傳
什麼是家族遺傳病史
腦癌會遺傳嗎
癌胚抗原高多少是癌症
男性甲狀腺癌有遺傳嗎
肺癌會遺傳嗎
女性高發癌症前三
子宮癌有遺傳嗎