陽了一直咳會不會得肺炎 轉陰後該如何調理
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專家說轉陰後咳嗽是一個打掃戰場過程,但是一連好多天的咳嗽還是會讓人擔心吧,畢竟總是不好也很影響休息和睡眠的,更多的是擔心引發肺炎。那麼陽了一直咳會不會得肺炎?轉陰後該如何調理?下面本站小編帶來介紹。
武漢市中醫醫院肺系病科副主任醫師盧麗君表示,感染新冠病毒後,即使核酸和抗原顯示陰性,咳嗽的症狀卻依然沒有消失,有的還比較嚴重。主要是因爲奧密克戎病毒感染後損傷了呼吸道黏膜。咳嗽是人體的一種保護機制,感染後咳嗽是許多呼吸道病毒感染都會出現的情況,一般情況下不必過於緊張。
自我判斷是否存在肺炎,應注意觀察是否出現以下症狀:
1、全身症狀:有無全身不適、乏力、頭痛、厭食或全身肌肉、關節疼痛;
2、局部症狀:有無出現咳嗽、咳痰、胸悶、氣短、呼吸困難等肺炎常見症狀;
3、其他症狀:患者自我感知是否有氣促、呼吸頻率增快等。另外,家屬可觀察老人、兒童等家人是否與平時表現不同,比如精神倦怠,呼吸急促、口脣發紫。
4、另外,老人是否存在意識淡漠、神志改變或容易感覺疲憊、體能下降,反應對答變慢等情況。如有以上情況,需要及時去醫院就診,明確診斷,積極治療,避免病情延誤。
根據氣溫變化及時增減衣物,做好防護,防止再次感染。均衡飲食,食物多樣,飲水,蔬菜、水果、肉蛋奶及豆製品均衡攝入,忌菸酒。保證自我充足睡眠。可訓練腹式呼吸,吸氣時腹部向上隆起,胸部不動;呼氣時腹部內陷,儘量將氣呼出。鼻吸口呼,逐漸延長呼氣時間,訓練時根據個人體能情況,每次10分鐘左右,每日鍛鍊2次。
功法鍛鍊:鼓勵在家堅持每日做八段錦呼吸操。可改善機體的呼吸強度、運動能力及平緩患者焦慮、緊張的情緒。如果出現呼吸困難、站立不穩、大汗、嘴脣發紫等血氧飽和度低的症狀,立即停止運動,進行休息,及時就醫。
中醫講瘥後防復,這個時候一定要注意病後調理,可以在醫生指導下使用中藥、鍼灸、推拿以及傳統功法等,採取積極的干預措施,促進患者恢復到較好的狀態。改善乏力、氣短、呼吸不暢等情況。一方面鞏固療效,另一方面也是防止疾病復發。
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