15歲生長痛會持續多久

生長痛顧名思義就是由於生長速度過快導致的身體上出現的疼痛。一般來說生長痛比較容易發生在3-13歲這個階段，因爲這個階段的兒童是生長速度最快的，所以肌肉會被拉伸。15歲的時候生長痛基本上已經不再那麼嚴重。那麼15歲生長痛會持續多久呢？

生長痛會持續多久

生長痛每次發作時間，通常持續數分鐘至幾小時不等。當兒童成長至青春期以後生長痛就會自然消失，短的可能幾個月，長的一到兩年。“生長痛”是正常現象，而且疼痛程度大多可以忍受，基本不需要吃止痛片或採取其他措施。

生長痛怎麼辦

生長痛是正常現象，實際不需要治療。可以局部按摩、熱敷緩解生長痛，也可以給孩子吃點維生素B1和維生素B6，能起到營養神經，緩解神經牽拉疼痛的作用。在孩子長個子的時候需要補充優質動物蛋白和豐富的含鈣的食物，比如肉類，牛奶等，還需要多運動，多曬太陽。

生長痛的好發年齡

臨牀數據表明，生長痛的好發年齡爲3-13歲的兒童，其中以3-6歲居多。其他年齡段的孩子，可能也會在一定程度上出現生長痛。因爲孩子從出生到13歲左右是身體快速生長髮育期，特別是骨骼發育特別快，這樣就會造成肌肉牽拉痛。

本文詳細介紹了15歲生長痛會持續多久，也介紹了生長痛怎麼辦，以及生長痛的好發年齡段。通過介紹可以知道生長痛一般來說會持續一個月或者是一兩年的時間，如果你的孩子已經15歲，那麼可能生長痛已經不太嚴重，因爲一般來說3-13歲生長痛高發。