月經延長不乾淨怎麼辦
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月經是女性一項重要的生理指標。月經是否正常直接決定着女性的生育能力是否正常。很多女性都曾經或者是正在經歷着月經延長不乾淨的情況。這種情況肯定是一種不正常的情況,最好是積極採取措施來調理和治療纔好。那麼,月經延長不乾淨怎麼辦?
月經一直不乾淨應該對症治療,如功血者首要目的是止血,其次是調整月經週期以避免再次發生出血。子宮肌瘤者根據腫瘤大小決定藥物治療或者手術治療,黃體功能不全者可短期用激素調整月經;受節育環影響而月經一直不乾淨的,可以嘗試選擇其他的避孕方式。
此外,月經一直不乾淨的女性日常生活調理還要注意以下幾個方面:
1、養成良好的衛生習慣,尤其是在月經期要做好工作和運動勞逸相結合,注意外陰部的清潔衛生,內褲要勤洗勤換。
2、保持規律的生活節奏,有張有弛,避免過度勞累。
3、注意情緒調節,避免過度緊張或情緒波動較大。
4、月經一直不乾淨多伴有不同程度的貧血,因此,飲食上要加強營養,多吃動物內臟等含鐵的食物以保證對鐵的需求,同時注意保證蛋白質、纖維素、礦物質等營養素的均衡攝入。
5、多瞭解生理性月經知識,一旦出現月經異常應及時就診。一旦確診,要積極配合醫生的治療方案,堅持隨診,徹底治癒。
本文詳細介紹了月經延長不乾淨到底應該怎麼辦纔好。作爲一名月經出現了不乾淨延長的情況的女性,你一定要認真參考一下本文內容,確定自己的月經出現了哪種問題之後,一定要積極採取措施來進行調理,其實只要是調理得當月經延長不乾淨的情況是可以很快好轉懂的。
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