足外翻對孩子有什麼影響 如何預防寶寶足外翻
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足外翻對寶寶的足部健康影響是比較大的,應及早發現及早治療,日常生活也要避免一些對足部健康不利的行爲,足外翻孩子有什麼影響?如何預防足外翻?下面本站小編就帶來介紹。
足外翻最明顯的特徵是新生兒的腳板整個兒不正常地緊貼着小腿,這是因爲胎兒在母親子宮時,足部受到長時間的擠壓,造成跟骨背屈及外翻。出生後擠壓感消失後會自然痊癒。一般出生後2-3個月內會自然改善。有足外翻症狀的寶寶在站立時, 腳後跟會往內傾斜超過4°。
一般來說,足外翻是先天或者遺傳導致的,是腳部肌腱發育異常導致的一種畸形,同時伴有扁平足和舟骨塌陷,因此常伴有扁平足和X型腿的出現。足外翻對寶寶的危害不容忽視:
1、使足部容易疲勞,寶寶不愛走路;
2、引起足部疼痛,容易摔倒;
3、影響膝關節的正常發育,造成X型腿;
4、走路姿勢不美觀。
1、避免過早讓寶寶站立
因爲嬰幼兒的骨骼剛開始發育,韌帶較爲鬆軟,如果過早站立或學走路,會增加足弓及足踝部關節的壓力,容易出現後跟傾斜過多的情況。
2、避免寶寶超重
如果寶寶身體超重,意味着寶寶的小腳踝也要承受更多的重量,也會增加足外翻發生的概率。
3、避免過早穿硬質鞋
因爲這類鞋鞋底過硬或過重,會增加寶寶足踝部關節的壓力,時間久了會造成外翻或者內翻。
4、避免給寶寶穿二手鞋
每個寶寶的腳背、腳弓、腳寬都有很大的差別!
二手鞋多少都會有磨損,這些磨損帶着對前主人的記憶,寶寶需要費力適應,長期穿二手鞋也會影響足弓發育。
5、避免穿不合腳的鞋子
不要爲圖一時省事,想着寶寶長得快,就特意選大尺碼的鞋子,讓寶寶能多穿一段時間。
這樣非常不可取,小腳在大鞋裏得不到固定,不僅容易引起足外翻或足內翻,還會影響以後走路姿勢。
同理選小了也會對寶寶腳步發育造成影響。一般以寶寶腳長加1釐米後的數值爲鞋子內長。
如果寶寶腳大些、胖乎一些,就要多加0.5~1釐米。
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