1歲的寶寶被醫生診斷爲平足和足外翻
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1歲的寶寶被醫生診斷爲平足和足外翻,首先要知道兒童足外翻又叫做外翻仰伸足,是指兒童足跟軸向外偏斜,同時伴有扁平足和舟骨塌陷,小腿中點足外翻,跟腱中心和跟骨中心三點連線呈型。足外翻嚴重的話會導致足部骨骼發育畸形,同時引發踝關節外翻變形。一般情況下如果及時發現,得到適當的治療和矯正。一般是不會出現多大的問題的。
第一,如果1歲的寶寶被醫生診斷爲平足和足外翻,家長先不要慌張,首先給寶寶檢查一下微量元素,看看是不是有缺鈣的現象,及時補充治療。可以給寶寶補充鈣和維生素d,並且多曬太陽。
第二,扁平足可以理療,按摩,加強足內外在肌肉的鍛鍊,在白天時,可以按摩推拿兩下肢內側肌肉,並將組內收,內翻,內旋。還可以穿用平足矯形鞋或平足鞋墊矯正,但應該以加強肌肉鍛鍊爲主。
第三,如果寶寶不舒服,可能不會表達,要搞清楚是什麼問題,最好還是要去醫院進行檢查,針對不同的原因,醫生會給出的對策也不一樣。一般來講生理性扁平足可能和長得胖,穿硬底鞋,非主動性的過早下地走路,缺鈣,以及父母的遺傳有一定的關係,在五歲前可以一邊觀察,一邊慢慢糾正。
第四,除了調整飲食習慣,合理補鈣外,家長還可以訓練孩子用大腳趾和食趾夾東西或作墊腳練習,以促進足弓發育。若是寶寶出現跟腱有攣縮情況,可以每天給寶寶做下跟腱按摩。
爲了防止寶寶出現平足和足外翻的症狀,家長們需要注意的是,不要急於讓寶寶學走路,如果寶寶沒有自己想走的意思,不要強硬着讓他們學走路,以免骨頭脆弱不堪負重,導致足弓變形。同時避免給孩子穿硬底鞋或高跟鞋,最好給寶寶買相對寬鬆一點的鞋子。如果寶寶出現不適現象,應該及時就醫。
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