咳嗽有痰怎麼治療?7個止咳化痰的妙招
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咳嗽有痰怎麼治療?
如果呼吸道有異物,我們會咳嗽,但經常咳嗽也會對喉嚨造成一定的損害。咳嗽主要分為兩種,一種是簡單的咳嗽,另一種是咳嗽時喉嚨裡會有痰。治療咳嗽的方法有很多種。如果用藥物治療,雖然治療效果會更好,但仍會對身體造成一定的傷害,降低人體的抵抗力。那麼咳嗽有痰怎麼治療?具體方法如下:
一、冰糖梨水:大家應該都知道冰糖梨水有止咳嗽化痰的功效,所以如果你以後遇到這種情況,便可以煮一鍋冰糖梨水,這種食物的作法也比較簡單。首先去超市買一些梨,然後再將梨洗乾淨進行削皮,再將梨子切成塊放入鍋中,等鍋中水煮沸之後再加入一些冰糖,待溫度降下來後便可以食用。
二、馬蹄水:馬蹄水的做法也比較簡單,先將馬蹄去皮切成片,然後再加入一碗水,煮上五分鐘後即可,馬蹄可以吃,馬蹄水也可以喝,馬蹄水有清肺熱、生津止肺化痰的作用,非常適合咳嗽有痰的患者食用。患者平時吃東西的時候也要注意,一些刺激性大的食物一定要少吃一些。
三、陳皮水:陳皮水就是用陳皮熬製的水,但是裡面還需要加入一些山楂與甘草,放入一些水一起煮開,待水沸後變溫可以加入一勺蜂蜜,這樣便可以止咳化痰。陳皮最好使用一些兩年前的陳皮,有些陳皮比較新鮮,所以效果不怎麼好,在挑選陳皮的時候需要注意一下。
7個止咳化痰的妙招
1、多喝水:喝水可以促進痰液的排出,水分可以稀釋痰液,也可以滋潤咽喉和呼吸道,減輕痰液對呼吸道的刺激,這樣就可以減輕咳嗽,所以患者平時一定要多喝溫開水,不要喝含糖的飲料,否則就會加重痰多的現象。
2、蘿蔔蔥白湯:如果是風寒引起的咳嗽痰多,痰液有泡沫還有畏寒的情況,可以試試這個食療方,首先把白蘿蔔切碎,然後加入蔥白、生薑一起煮湯飲用,有宣肺解表、化痰止咳的作用。
3、橘葉豬肺止咳湯:把橘葉、豬肺、杏仁一起加水煮湯,有清熱化痰、止咳平喘的作用,特別適合咳嗽時間長、痰多呼吸急促、咳綠色膿痰的患者。
4、冰糖燕窩粥:把燕窩、大米和冰糖一起煮粥吃,可以滋陰潤肺、止咳化痰,特別適合肺虛久咳、咳嗽痰多的患者食用。
5、川貝蒸雪梨:川貝和雪梨都有潤肺止咳的作用,特別適合用於咳嗽的治療,如果是肺熱、肺燥、上火引起的咳嗽痰多,可以試試用這個食療方進行調理。
6、豆腐糖羹:豆腐也是可以止咳化痰、潤肺的食物,首先要準備的食材是豆腐、紅糖、白糖。把豆腐從中央挖掉一塊,然後放入紅糖和白糖,接著隔水蒸30分鐘。這款湯有清熱生津、潤燥化痰、平喘的作用,適合風熱咳嗽患者。
7、魚腥草湯:這個食療方適合黃痰、熱痰,有炎症的患者,首選要準備新鮮的魚腥草和雪梨皮,把它們洗淨放進鍋裡面加水燒開,煮10分鐘就可以喝了。
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