骨盆前傾有哪些症狀?
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誰不希望自己有挺拔的姿態,美麗的身體,骨盆的前傾打破了這個美好的願望。骨盆前傾是骨盆位置偏移的病態現象,姿勢不正確、隱性扁平足、穿高跟鞋太久等都會誘發骨盆前傾。
骨盆前傾損傷的不僅是一個人的愛美之心,還加重了背部和脖子的負擔,引起疼痛和肩膀疼痛等健康問題,嚴重影響了正常的生活和工作。
那麼骨盆前傾都有哪些症狀表現?
骨盆前傾有臀部後凸的突出症狀,但這不是臀部,而是骨盆前傾的人腰臀比、BMI值(體質指數)和體重在正常範圍內的情況下,小腹前凸,非常影響人的外觀。臀部後凸沒有問題。關鍵是小腹前凸,看起來有點突兀。
決定一個人是否有骨盆前傾,
一、從側面看腰部和臀部的曲線弧度是否過大(側面看臀部特別翹曲,腰後彎曲度特別大)。
二、躺在床上,看腰是否懸空腰離床的中間,能否放入雞蛋大小般的空間。
如果有以上兩種情況,骨盆前傾的可能性很高。你需要做的是儘快糾正前傾問題,如果不能儘快解決問題,結果是無法想象的。
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