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桂圓性溫味甘,陰虛火旺者慎用。對於有高血壓與腦血栓病人來說盡量不可多吃桂圓,易引起陽亢證候。但與大棗一起是可以適量食用的,還能起到補氣、健脾胃的功效。
紅棗富含多種維生素和無機鹽,棗所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質,對高血壓病有防治功效。中醫認為,紅棗性溫味甘,多是有上火之虞。因此,紅棗一次不可吃得過多。
血壓控制建議低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要要禁菸禁酒,避免情緒激動。腦血管病貴在預防,次在治療,中醫藥是治療腦血管病的首選,無論是在治療,還是在預防都有良好的效果。
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