鮮天麻的吃法

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鮮天麻的吃法

鮮天麻的吃法是什麼呢?鮮天麻怎麼吃好呢?其實很多家庭都喜歡將鮮天麻與魚頭熬製煲湯,因為這樣的食用方法可以幫助人體活血祛風,養血生髮,健脾和中,補益肝腎。那麼接下來就由媽網百科為大家介紹一下鮮天麻的吃法之一--天麻魚頭湯的做法吧。

一、原料:活鯉魚一條,去皮鮮天麻100克,茯苓10克,川芍、薑末各6克,醬油、麻油各10毫升,黃酒15毫升,白糖20克,蔥9克,精鹽、味精、胡椒粉各3克,水澱粉、鮮湯各適量。

二、具體做法:

1、將鯉魚去鱗、鰓和內臟,洗淨,裝入盤內;將川芎、茯苓切成片,用二次淘米水浸泡數小時,再將天麻放入泡過川芎、茯苓的淘米水中浸泡1-2小時,撈出天麻切成薄片待用。

2、將天麻片放入魚頭和魚腹內,置盆中,然後放入蔥、姜,加水適量,上籠蒸30分鐘出鍋待用。

3、用水澱粉、鮮湯、白糖、精鹽、味精、胡椒粉、醬油、麻油等調料,在鍋內燒開勾芡,澆在魚頭上即成。

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