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決明子,又稱之為草決明。是一種常見的中草藥,既可入藥,也能泡水喝,一般來說,決明子泡水是炒制後再泡。那麼生決明子和熟決明子有什麼功效呢?
生決明子與熟決明子均能清肝明目降壓,生用還能潤腸通便,清洩肝膽鬱火,又能疏散風熱,為治目赤腫痛要藥。
決明子性微寒,且有宣洩作用,因此雖有緩解便祕的功效,但對於容易拉肚子喝胃痛的人來說是不宜食用的,如果長期喝決明子泡的茶會導致肝腎功能受損,同時也是會影響到身體的健康。所以說決明子泡水雖有養生保健功效,但是不宜長期飲用!
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