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煲湯,是很多人的最愛,不只是因為湯喝起來潤口,然而湯中還含有豐富的營養物質,可以起到滋養身體的作用。百合和銀耳是大家在生活中經常可以見到的,然而,百合銀耳湯更是被人們堪稱“經典”。隨著身體的逐步提高,很多人嘗試使用不同的食材來達到不同的營養效果,在百合和銀耳當中搭配上沙蔘、玉竹,更是能做出可口的湯品。人一旦喝了沙蔘玉竹百合銀耳湯之後,就會產生不一樣的感覺。
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