月子病天天頭痛怎麼辦

坐月子是十分重要的，生完寶寶坐月子可以說是身體恢復的一個重要階段，所以說在坐月子的時候一定要多注意，不然的話會造成月子病的發生，如果出現了月子病，那麼治療起來就是很困難的，天天頭痛就是月子病中的一種，那麼月子病天天頭痛怎麼辦呢？

月子病天天頭痛怎麼辦

月子病頭痛確實讓人身心煎熬，沒有食慾。如果您還在困惑“月子病頭痛怎麼治”。小編介紹“治療月子病頭痛之按摩法”。按摩法舒適，使身心放鬆。一般可以讓家人給您按摩的部位有頭痛點或痛區，或太陽、太沖、百會等穴位。

在治療月子病頭痛的症狀中，治療月子病頭痛止痛藥，也是很有小效果的方法。所以您也不用再頭痛是時候，一直追問“月子病頭痛怎麼治”，止痛藥見效快。

吸氧可以很好的治療月子病頭痛，如果您得了月子病頭痛不妨選擇吸氧的方法。專家建議吸氧體積分數為100%氧氣8～10 L/min，10～15 min。

月子病是怎樣來的

中醫認為本病的主要發病機制是產後營血虧虛，經脈失養或風寒溼邪趁虛而入，稽留關節、經絡所致。常見病因有血虛、風寒、血瘀、腎虛。

1、血虛

素體血虛，產時產後失血過多，或產後虛損未復，陰虛虧虛，四肢百骸空虛，經脈關節失於濡養，致使肢體酸楚、麻木、疼痛。

2、風寒

產後百脈空虛，營衛失調，腠理不密，若起居不慎，風寒溼邪趁虛而入，稽留關節、肢體，使氣血執行不暢，瘀阻經絡而痛。

3、血瘀

產後餘血未淨，流滯經脈，或因難產手術，傷氣動血，或因感受寒熱，寒凝或熱灼致瘀，瘀阻經脈、關節，發為疼痛。

4、腎虛

素體腎虛，復因產傷動腎氣，耗傷精血，腰為腎之府，膝屬腎，足跟為腎經所過，腎之精氣血虧虛，失於濡養，故腰膝疼痛、腿腳乏力或足跟痛。

引起月子病的原因是有很多的，所以說女人們生完孩子坐月子的時候是要尤為注意的。做好了相關的護理細節，而且在月子期間不能碰涼水，也不能久站久坐。更重要的是月子期間要注意飲食的規則，多吃一些補元氣的食物，避免一些辛辣生硬的東西，讓自己儘快的恢復健康。