孩子一哭就煩是我太冷血了嗎 孩子哭不停怎麼辦
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當孩子哭鬧不止,一些家長的反應就是嚴厲訓斥,覺得特別煩躁,一些父母就會反思自己是不是太心狠了,這其實也是有科學解釋的,孩子哭不停怎麼辦?下面本站小編就帶來介紹。
英國科學家Morten L Kringelbach說,嬰兒和孩子的哭聲,能給人類的大腦帶來特殊刺激,尤其是父母,孩子的哭聲能讓他們心跳加速、血壓升高,感覺難受。
這是因為遠古時代,人們說生活在叢林裡,危險無處不在,而幼童的哭聲往往是危險的訊號,被野獸襲擊或遇到其他危險。
久而久之,人們就會形成一個固定的條件反射——孩子哭了,父母就緊張害怕,然後迫切地想採取行動讓孩子停止。
雖然現在人們已經脫離了叢林生活,各種危險不復存在。但是這種“原始”基因一直存在人們記憶裡,一旦孩子哭鬧不止,就開始“作祟”,讓父母緊張煩躁。
對於孩子來說,哭是他們的本能,嬰幼兒不會說話,哭就是他們的表達方式,餓了哭、拉了哭、尿了哭、困了哭、身體不舒服還是哭……即使會說話了,當身體不舒服、情緒不好、需求得不到滿足時,仍然會哭……面對孩子的頻繁哭鬧,心力交瘁的父母很容易煩躁緊張,迫切地想讓他們停止哭鬧,而打罵訓斥便是非常常見的手段。
所以,孩子哭父母煩,並不是不愛他,而是一種非常普遍的心理現象。父母調整心態,冷靜面對,正確處理就可以了。
1、最好別說不準哭
孩子年齡越小,語言表達能力、思維邏輯能力就越弱。當他們沒法正確說出自己的想法時,常常會用哭來代替。
對於孩子來說,哭是一種發洩情緒的渠道。
2、給孩子哭的權利和空間
這意思可不是任由孩子哭,爸媽就在一邊幹看著,或者大發雷霆。
正確的方法是把孩子摟在懷裡,拍拍TA,為TA擦擦眼淚。使用這種方法,是給孩子提供一個宣洩消極情感的安全環境。
等到孩子慢慢平靜下來後,再進行下一步動作。
而“不準哭”相當於堵住這個渠道,會給孩子帶來很多負面影響。
3、轉移孩子注意力
孩子哭的時候,家長還可以用畫畫、玩具、遊戲轉移TA的注意力。
過不了一會兒,TA的情緒就能緩過來。
4、引導孩子把哭泣變成語言
孩子的哭聲慢慢減弱後,家長可以和TA說:“你是因為XXX事情不開心,所以哭嗎?可以和我說一說嗎”。
孩子開口表達自己的意思時,家長可以時不時地說“是的”、“嗯,理解”,或者偶爾點點頭,表示在認真聽,以鼓勵孩子繼續說下去。
切記不要沒聽完整,就忍不住打斷孩子,強行灌輸自己的判斷或評價。
等到孩子說完整件事情後,家長可以迴應說:
原來是這樣子啊,你看你不說出來,媽媽都不知道。所以下次你不開心的時候,可以像這次一樣慢慢說給媽媽聽。這樣媽媽就會很快知道你想要什麼,好嗎?
如此反覆幾回後,孩子就知道遇到事情要說出來,哭解決不了問題。
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