家長哪些餵養方式會造成寶寶過敏體質 過敏體質寶寶新增輔食注意事項
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家長錯誤的餵養方式會造成寶寶脾胃不好,而寶寶脾胃功能不好會讓寶寶抵抗力變弱,形成過敏體質,因為過敏體質寶寶在餵養上要多注意,那麼,過敏體質寶寶怎麼新增輔食呢?接下來本站小編就來說說。
脾一旦受損,孩子抵抗力就弱,就容易反覆感冒、咳嗽,一病起來就很難斷尾,“過敏體質”的帽子就被扣上了。
臨床上經常來看病的孩子,大都是脾的功能受損導致抵抗力弱,絕大部分因而形成了過敏體質。
嬰兒期過度餵養
寶寶剛出生,家長最愛相互炫耀孩子吃了多少毫升奶,孩子吃得多,家長就特別高興,吃得少一點,就特別發愁,想盡各種辦法給孩子加餐。
實際上,這就是損傷孩子脾胃的第一步。孩子吃得夠不夠量,不是靠刻度來衡量的,要看孩子的消化能力,如果寶寶不想吃,或者出現大便有奶瓣等明顯消化不好的訊號,就應該減量餵養。
過早新增輔食,或增加過量
以前的標準是孩子四個月之後新增輔食,現在是六個月後,以後還有可能再延遲。輔食新增的時間越來越延遲,為什麼?根本原因就是孩子的消化系統還沒有發育成熟,負擔不了。
尤其是先天過敏體質的孩子,輔食新增的時間更要推遲一點,一開始新增的量更要少一點,仔細呵護孩子的脾胃。切忌孩子不吃還不斷的哄喂,吃得過多過飽,會使孩子的抵抗力越來越差。
過度使用抗生素等
不僅在南方,北方的家長也是這種理念:孩子動不動就上火,所以要經常喝涼茶或者吃下火的食物。但是,大家有沒有發現,即便你一點上火的東西都不給孩子吃,孩子還是照樣動不動就“上火”,有口氣,長眼屎。
事實上,大多數這種“上火”的情況都不是上火,而是孩子積食。所以給孩子下火,一點作用都沒有,根本就幫不了孩子,家長不總結,明明沒作用,還要反覆用。
1. 滿6月齡後開始輔食新增。
2. 堅持做好寶寶的飲食記錄。
3. 儘量使用新鮮的應季食材,不食用未成熟水果,不食用生鮮食物,少食油膩食物和甜食。
4. 烹調時儘量選擇蒸煮。
5. 10月齡前,蔬菜水果可蒸煮後再製作食用。
6.現階段過敏的食物,隨著孩子成長,有一些到一定時期可能就不過敏了,可以考慮再次新增。
7. 確定某種食物過敏,可以嘗試用其他食物替代這部分營養,避免營養不均衡。
家族過敏史無法改變,但可以在孕期及寶寶出生後儘早干預,預防嬰幼兒過敏性疾病的發生。
一、孕期
孕媽媽要儘量避免接觸過敏風險因素:禁菸禁酒;不要頻繁使用消毒劑,不接觸殺蟲劑;鼓勵順產;使用抗生素前一定要諮詢醫師。
孕媽要科學認知嬰幼兒過敏風險,可以通過嬰幼兒過敏風險測評工具儘早獲知,並採取有效措施進行干預,預防寶寶出生後過敏性疾病的發生。
二、寶寶出生後
純母乳餵養是預防嬰幼兒過敏的最佳方法
牛奶是嬰幼兒常見的過敏原,嬰幼兒胃腸道發育不完善,普通牛奶中有大量大分子完整牛奶蛋白,被嬰幼兒視為“外來的”,過早接觸這種蛋白,大大增加嬰幼兒的過敏風險。
母乳蛋白是同種蛋白,致敏性極低;母乳獨有的蛋白酶水解系統,能使母乳中含數百種活性小分子蛋白片段,有助免疫調節,是母乳降低嬰幼兒過敏風險的主要機制之一;
且母乳中的微量異種抗原可溫和訓練嬰幼兒的免疫系統,誘導口服免疫耐受,降低過敏風險。
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