精神一緊張前列腺就難受?前列腺炎飲食上有什麼要忌口的嗎
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前列腺是男性的重要器官,由於各種生活原因,很多人在不知不覺中患上了前列腺炎。
工作壓力小心緊張型前列腺炎
工作繁忙,生活節奏快的男性,如年輕白領、中年管理者等,壓力急劇增加,情緒壓迫時發現尿頻、尿急、會陰和肛門部不適、小腹和睪丸膨脹、陽痿、早洩等疾病。
目前,越來越多的調查顯示,精神緊張是慢性前列腺炎的重要誘因之一。特別是在慢性前列腺炎的許多原因中,緊張也是非常重要的因素。專業醫生髮現,相當數量的前列腺炎患者有緊張、焦慮、抑鬱等心理上的非健康症狀。伴有疼痛和神經衰弱的前列腺炎患者經常誇大身體不適和疼痛,自覺症狀大於實際症狀,這種情況被稱為緊張型前列腺炎。心理因素也與年齡有關,年輕患者的精神負擔明顯重於年齡較大的患者。
吃蘋果遠離前列腺炎
醫生們近年來臨床發現,多吃蘋果可以起到有效的烹飪作用,減輕慢性前列腺炎的症狀,減少復發。這主要是因為蘋果鋅含量非常高,鋅是前列腺內的重要抗病因素,可以影響抗炎細胞的功能。
慢性前列腺炎患者的前列腺液中,鋅含量比正常人明顯降低,在治療過程中難以提高,只有當前列腺炎痊癒時,鋅含量才能恢復正常。過去,醫生喜歡讓患者服用含鋅的藥物,但這種治療方法不應長期使用,藥物劑量也不容易掌握。吃蘋果補鋅,不僅沒有副作用,還有利於人體的吸收和利用,比吃藥效果好。在臨床上使用後,受到大部分患者的歡迎,已經成為有名的“蘋果療法”。
對於慢性前列腺炎患者來說,每天吃2—3個蘋果,就可獲得比較充足的鋅元素,達到協同治療前列腺炎、防止復發的目的,飲用蘋果汁或食用果醬都可以。
前列腺炎吃什麼好
1、苦瓜
維生素c含量豐富,具有清熱解毒、利溼、疲勞、清心明目、益氣壯陽的效果。苦瓜可以治療前列腺炎、尿路感染,可以冷炒吃。
2、大豆
大豆中含有植物性激素,不僅對女性有利,也是男性的絕佳食品。經常吃大豆製品的日本男性,患前列腺炎的概率低於西方國家的男性,多吃大豆可以補充卵磷脂。
3、綠豆
當前列腺炎患者排尿澀痛時,最好吃綠豆粥。
4、獼猴桃
具有清熱、生津等效果。用新鮮獼猴桃加熱熱水250毫升(約1杯),調整後飲用,可治療前列腺炎引起的小便澀痛。
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