孩子在幼兒園不愛睡午覺怎麼辦 幼兒不午睡應採取什麼措施
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在幼兒園的時候很多的寶寶會不習慣規律化的管理,很多的寶寶硬是不睡午覺,根本就睡不著,這不僅讓很多的幼兒園的老師很揪心更是讓家長不知道怎麼辦,其實只要跟孩子好好的溝通孩子一定會好好睡午覺哦,下面本站的小編為大家分享孩子在幼兒園不愛睡午覺怎麼辦,幼兒不午睡應採取什麼措施大家一起來看吧。
經過了一個上午的活動,午睡是幼兒恢復體力迎接下午活動的重要環節,對幼兒的身體發展有著十分重要的意義。
常規兒歌
午睡和穿衣的常規,也能編成幼兒易懂的兒歌,幫助幼兒樹立常規。
午睡常規兒歌
午睡
脫下鞋子和外衣,端端正正放整齊。
鋪好被子上床去,小被暖和蓋身體。
閉上眼睛手放好,不吵不鬧睡午覺。
房間裡面靜悄悄,一覺醒來精神好。
穿衣歌
抓領子,蓋房子。小老鼠,出洞子。吱扭吱扭上房子。
扣鈕釦
小鈕釦,要扣好。從下面,往上扣。一顆顆,要扣牢。
1.創設溫馨的午睡環境
溫馨的環境是順利入睡的基礎,這裡的環境不僅指物質環境也指精神環境。教師既要注意控制午睡房的裝飾、色調、透光性;也要注意溫柔地哄幼兒入睡,不要催促、批評。
溫馨可愛的午睡房
2.營造值得期待的睡前環節
睡前環節一定程度上影響著幼兒的睡眠質量,在睡前講一個溫馨的故事或摸一摸、抱一抱幼兒,或者放點睡眠音樂,都能很大程度上促進午睡環節的順利開展。
3.靈活地安排起床環節
午睡環節中的起床環節對教師的把控力要求比較高,為了保障這一環節的順利開展,教師可以設定一個起床的音樂讓幼兒養成習慣,還要注意不要強求所有幼兒同時起床,可以適當根據情況允許個別幼兒動作稍慢一些。
4.滿足幼兒對成就感的需要
午睡起床後的整理環節是培養幼兒合作意識與服務精神的大好機會,教師可以組織幼兒合作疊被子、理床鋪,讓幼兒體驗到合作帶來的成功,記得在這一過程中不要吝惜自己的鼓勵與肯定。
面對不睡覺的幼兒怎麼辦?
給幼兒自由的入睡時間:不是每個幼兒都能秒睡,自由入睡時間多少適合呢?視班級情況而定,一般20-30分鐘。
家園溝通:如果幼兒睡不著,老師可以和家長溝通,晚上回家加強鍛鍊,早晨不要睡懶覺,保證幼兒在午間能夠安然入睡。
因人而異,對症下藥:幼兒實在睡不著,幼兒約定好,躺著也是一種休息,不要影響其他幼兒即可。
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