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紅花艾葉泡腳除了在人群上有所注意之外,也要把握住最好的時間,讓它的功效發揮最大值。那麼,紅花艾葉泡腳的最佳時間是什麼時候?
因為,紅花和艾葉都是中藥,所以最好還是遵循醫師的意見,或者諮詢中醫哦。根據醫師的介紹,紅花艾葉泡腳最好是在晚上睡覺之前泡,並且泡完之後不能立刻睡覺,所以最好就是晚上睡覺前的一個小時。另外,要注意的是飯後半個小時到一個小時是不可以用艾葉紅花泡腳的,因為剛剛吃完飯,就泡腳的話,會讓血液執行的快,不利於消化,甚至會引起頭暈症狀。
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