下列哪個動作更容易引起腰痠背痛 螞蟻小課堂8月29日答案
本文已影響3.05W人
本文已影響3.05W人
螞蟻莊園小課堂8月29日最新題目:下列哪個動作更容易引起腰痠背痛,是長時間蹺二郎腿還是跑步,其實答案很容易,這是生活中的習慣問題,不當的坐姿引起的,哪個動作更容易引起腰痠背痛?下面帶來全面介紹。
長時間蹺二郎腿
慢跑
正確答案:長時間蹺二郎腿
長時間蹺二郎腿的危害
損傷腰背肌肉和脊椎:
在蹺二郎腿時,骨盆會帶動脊椎旋轉,造成肌肉拉伸,導致脊椎左右兩邊的軟組織被動失去平衡,久而久之,容易帶來背部肌肉疲勞、痠痛,甚至可能造成脊椎扭曲或側彎。時間長了之後容易造成,腰椎與胸椎壓力分佈不均而出現脊椎變形,誘發腰椎間盤突出。
損害膝關節健康:
蹺二郎腿雖然不會讓人馬上得骨關節炎,但由於增加了膝關節內部結構的壓力,會使軟骨的營養障礙、磨損增加,特別是對軟骨結構已經有不同程度退化的老年人來說,大大的增加患骨關節炎的風險。
引發腿部靜脈曲張或血栓塞:
靜脈曲張是指下肢的淺靜脈由於血液迴流障礙形成的靜脈壁擴張、成結節團塊狀。蹺二郎腿時,位於膝關節前內側的大隱靜脈和位於膝關節後側的小隱靜脈更容易受到壓迫,血液迴流不暢,從而增加靜脈曲張的風險。對於一般人來說只要注意不要長時間的保持蹺二郎腿的姿勢,是不容易患上靜脈曲張的。但對於已有下肢水腫、靜脈曲張等疾病的患者,請勿蹺二郎腿。
以上就是全部內容,請大家繼續關注。
肉類放在冰箱裡還會變質嗎螞蟻莊園 小課堂2月8日答案
節後以下哪種生活習慣容易引起發胖 螞蟻莊園1月30日答案介紹
古人用以下哪個詞形容發小 螞蟻莊園12月17日答案
螞蟻莊園以下哪一項屬於黃山四絕景觀 小課堂10月28日答案介紹
什麼是螞蟻腰 螞蟻腰美女怎麼練
螞蟻莊園棕色的小熊貓是大熊貓的寶寶嗎 小課堂4月29日答案介紹
螞蟻莊園黃瓜片敷臉美白答案 莊園小課堂3月31日答案
小寒時節正值以下哪種花盛開之際螞蟻莊園 小課堂1月5日答案
給手機表面消毒哪種消毒劑更合適 螞蟻莊園小課堂2月1日答案
螞蟻莊園酸兒辣女這種說法科學嗎 小課堂10月24日答案
成語梅妻鶴子是形容什麼 螞蟻莊園小課堂10月19日答案最新
魚有舌頭嗎螞蟻莊園 小課堂9月16日答案介紹
找一找下列哪個成語用對了 螞蟻莊園8月11日答案介紹
螞蟻莊園萵筍的葉子能吃嗎 小課堂4月7日答案
成語雪泥鴻爪是形容什麼 螞蟻莊園小課堂今日12月10日答案
為什麼蜻蜓會點水螞蟻莊園 小課堂3月24日答案
【腰痠背痛是什麼原因引起的】腰痠背痛是怎麼回事 引起腰痠背痛的原因有哪些
以下哪種動物的嗅覺更厲害 螞蟻莊園11月8日答案介紹
螞蟻莊園碘酒不能與哪種物品一起使用 小課堂1月17日答案
螞蟻莊園人們平時吃的紅薯其實是它的 小課堂4月8日答案
豬狗哪種動物的嗅覺更厲害 螞蟻莊園11月8日答案
螞蟻莊園燈影牛肉是我國哪個省份的特色美食 小課堂11月29日答案最新
螞蟻莊園古人曾用哪種物件作為愛情信物 小課堂2月14日答案
冬季面板容易乾燥粗糙主要是因為 螞蟻莊園小課堂10月30日答案
糖尿病患者的血糖哪個季節更容易波動 螞蟻莊園12月24日答案
在排球比賽中可以用腳踢球嗎 螞蟻莊園8月4日小課堂答案
下列選項中談何容易和細思極恐哪個是成語 最新螞蟻莊園12月8日答案
無花果有花嗎螞蟻莊園 小課堂9月17日答案最新
螞蟻莊園牙齒也會長結石嗎 小課堂9月30日答案
下列哪種行為可能引起廚房火災 螞蟻莊園4月25日答案介紹