本文已影響1.82W人
陽痿不嚴重時,注意飲食,吃壯陽食物;注意鍛鍊、緩解心理壓力等調理,恢復性生活。 1、合理飲食 陽痿後注意飲食,吃低脂肪、高纖維素食物,如水果、蔬菜,堅果、五穀雜糧、魚肉等;也可吃枸杞、核桃、韭菜、泥鰍、牡蠣等壯陽食物,緩解陽痿。 2、體育鍛煉 根據體質,選擇游泳、打球、慢跑、快走等運動,每天三十分鐘以上,每週五次以上,可增強體質,改善陽痿。 3、心理壓力 陽痿與心理壓力大、性生活緊張等有關。與愛人溝通,性生活前充分愛撫、擁抱、親吻等,恢復性生活。
猜你喜歡
陽痿方治療陽痿效果好
陽痿的自我治療方法
如何自檢陽痿
頸椎病如何自我治療
陽痿如何治療比較好
陽痿湯治療陽痿效果好
如何有效治療陽痿
精神性陽痿的自我治療方法
如何自我治療包皮過長?
最新文章
治療陽痿多少錢
生蠔能治療陽痿嗎
治療陽痿的中成藥
陽痿怎麼治療
陽痿怎麼治療 如何治療陽痿
陽痿如何用藥
治療陽痿的偏方
治療陽痿吃什麼
吃生蠔治療陽痿嗎
吃什麼治療陽痿
陽痿的治療方法
壯陽補品能治療陽痿嗎
治療陽痿的食物
20歲痿陽怎麼治療
陽痿可以治療嗎
怎麼治療腎虛陽痿
如何判斷陽痿
治療陽痿的中藥
中醫治療陽痿
如何自我疏導治療抑鬱症
中藥治療陽痿
推薦閱讀
拌黃瓜冷盤的功效
剖腹產的併發症
益生菌和乳酸菌哪個好? 乳酸菌素片能減肥嗎?
腎病綜合徵的症狀
冬天孕婦能用吹風機嗎
孕前檢查專案及費用
便祕禁吃什麼食物
懷孕了看婦科還是產科
新生兒夏季睡覺穿什麼
專家揭祕頸椎骨質增生有什麼治療方法
腦梗塞患者嗜睡是怎麼回事?
產婦小米粥的做法
蝦仁的熱量
懷孕多久以後能測出來
新生兒睡什麼床墊好