慢性胃炎的飲食禁忌有什麼?
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現在社會上有一些人因為自己的飲食習慣出現了問題,從而就讓自己的胃受到了傷害,甚至還有的人就因此患上了慢性胃炎這個疾病,那麼當一個人患上慢性胃炎這個疾病之後,應該怎麼樣去飲食呢?
慢性胃炎吃哪些食物對身體好:
注重軟、爛、消化:食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜,特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛,便於消化吸收,少吃粗糙和粗纖維多的食物,要求食物要精工細作,富含營養。
保持新鮮、清淡:各種食物均應新鮮,不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果,如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易於消化吸收,又利於胃病的康復。
慢性胃炎最好不要吃哪些食物:
慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒類也應少飲或不飲)、香菸、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性強的調味品。不宜吃過甜、過鹹、過濃、過冷、過熱、過酸的湯類及菜餚,以防傷害胃黏膜。大量飲用碳酸飲料也會對胃黏膜造成不同程度的損害。
當一個人患上慢性胃炎之後,就必須知道自己應該去吃哪些食物,不應該去吃哪些食物,要讓自己養成良好的飲食習慣,那樣才可以不讓病情加重,也就不會增加自己的痛苦,同時每一位慢性胃炎患者都應該認真的接受治療,從而早日恢復健康。
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