如何預防牙齒變黃?正確刷牙很重要
本文已影響1.88W人
本文已影響1.88W人
精心化妝,結果笑或者說話時牙齒發黃讓自己的魅力,不知道愛美的女性朋友們有沒有這樣的經歷?牙齒變黃總是給人不衛生的印象,隨著年齡的增長,牙齒確實變黃了,但我們吃的食物對牙齒的影響也不容忽視。但幸運的是,食物可以預防牙齒變黃。日本某網站刊文告訴你如何預防牙齒被食品染色的妙計。
牙齒變黃主要是因為汙染了牙齒表面的釉質。咖啡、紅茶、烏龍茶、紅酒等本身顏色較重的飲料是最容易汙染釉質的食品。除此之外,醬、醬油、番茄醬等調和咖哩、巧克力這種顏色深的食物也是容易染色的食品。建議用漱口去除這種食品染色。
牙齒乾燥時容易染上食品顏色。所以吃東西前後,最好用水漱口。另外,喝飲料的時候,飲料在嘴裡的時間過長的話,牙齒容易染色。食物需要反覆咀嚼後咽,但飲料最好不要長時間含在嘴裡。用吸管喝飲品也能達到保護牙齒不被染色的功效。
汙垢長時間不清掃容易吸附在牙齒表面,難以清掃,請記住飯後刷牙。如果沒有時間刷牙,漱口也可以去除粘在牙齒上的汙垢。
刷牙的時候,為了清潔牙齒上的汙垢,大力刷牙的人肯定不少。其實這樣做是錯誤的。大力刷牙會導致牙釉質變薄,裡面淡黃色的象牙質就會透出來。本來想美白牙齒,但是用力太大,牙齒變黃了。所以大家在購買牙刷的時候,也儘量選擇柔軟的牙刷毛,用適當的力量刷牙。
天天刷牙牙齒還是變黃了是什麼原因 孩子牙齒什麼時候刷比較好
怎麼正確刷牙
正確預防抽動症很重要
兒童日常如何正確刷牙?兒童牙齒常見4大問題
如何讓牙齒變白
正確預防淚囊炎很重要
蛀齒會產生在六齡齒嗎?保護六齡齒如何正確刷牙?
如何使黃牙變白牙
如何預防牙菌斑和齲齒
如何正確預防齲齒
如何預防牙齒痛有鬆動
牙髓炎的預防方法很重要
如何正確進行牙齒護理
牙周炎的預防很重要
正確的刷牙方法
如何掌握正確的刷牙方法
刷牙時牙齦出血怎麼辦 如何預防牙齦出血
正確刷牙方法
預防口腔潰瘍應學會正確刷牙
寶寶怎麼正確刷牙很重要
如何預防兒童牙齒畸形
正確的刷牙時間
如何選擇孩子的刷牙用具 正確刷牙方法學起來
牙齒變黃是什麼原因 如何預防牙齒變黃
孩子牙齒變黃原因 預防牙齒髮黃忌吃這種食物
正確預防妄想症很重要
為什麼牙齒變黃了?牙齒變黃怎麼辦?
女性保護牙齒攻略:學會正確刷牙
寶寶牙齒如何保健 如何選擇正確的牙膏
為什麼長期刷牙牙齒還很黃 關於牙齒黃的錯誤理解