注意睡眠不足也會誘發口腔潰瘍
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口腔潰瘍不是疾病,而是許多口腔粘膜疾病可能發生的症狀。例如,複發性口瘡、創傷性潰瘍、口腔腫瘤、各種口腔粘膜感染性疾病、大皰性疾病後期、某些性疾病、血液病、糖尿病、自身免疫性疾病等慢性疾病的口腔表現。
小心睡眠不足也會引起口腔潰瘍:
口腔潰瘍的原因很多,免疫功能異常,遺傳或感染病毒,可能引起口腔潰瘍。平時在我們人體免疫系統正常工作的情況下,很少發作。但是,感冒、感情壓力大、精神緊張、情志刺激、憤怒後、工作疲勞、睡眠不足、身體疲勞、精力不足時,我們的免疫功能異常,潰瘍多隨之而來,最明顯的症狀是疼痛、口腔粘膜糜爛、缺損。
潰瘍可發生在口腔粘膜的任何部位,脣、頰、舌多見,嚴重者影響咽粘膜,潰瘍可自愈,但週期反覆發作。許多患者隨著病程的延長,潰瘍面積增大,數量增加,疼痛惡化,癒合期延長,影響飲食和說話。
口腔潰瘍與個人身體素質有很大關係,為了完全避免其發生的可能性很低。但是,如果儘量避免誘發因素,還是可以降低發生率。很多患者早餐吃油條,幾天後會出現潰瘍,油條明顯是誘發因素。因此,容易潰瘍的人在日常生活中應該注意自己的容易感染因素。平時要注意口腔衛生,避免損傷口腔粘膜,少吃辛辣食物,保持心情舒暢,保證充分的睡眠時間,避免過度疲勞。
雖然口腔潰瘍會出現在每個人身上,但是有些口腔潰瘍可能是口腔腫瘤的首要症狀。良性口腔潰瘍通常可以在幾天到幾周內癒合,惡性可能會在幾個月甚至幾年內癒合。其次,良性口腔潰瘍的一般形態是相對規則的,呈圓形、橢圓形或線條形狀,邊緣整齊,與周圍組織分界清晰,凹陷的基礎相對光滑,摸起來柔軟疼痛明顯。
而惡性口腔潰瘍的形態多為不規則,邊界不清,邊緣隆起呈凹凸不平狀,導致潰瘍底部不平,呈顆粒狀,觸控質硬,與正常粘膜潰瘍明顯不同,疼痛反而不明顯。
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