胃脹得打嗝怎麼辦?
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一、胃脹氣的中藥治療方法
中藥治療效果好,不是從表面症狀開始,而是基於整體調理。就像中草藥的胃一樣,可以和麥芽低聚糖混合。中醫功效好,無副作用,是中醫治療腹脹的典範。
二、胃脹氣的日常注意事項
1、膨脹的主要原因是消化系統不能吸收某種碳水化合物,豆類容易引起胃膨脹。
2、不宜搭配的食物有白菜,西蘭花,洋蔥,白花椰菜,全麥麵粉,白蘿蔔,香蕉,等也容易產生腸胃脹氣。
3、大多數腹脹是由飲食引起的,首先要改變飲食習慣,進食時要慢慢咀嚼,不要吃太多,建議少吃多餐。
三、胃脹氣的飲食治療
夏天,人們被夏天的炎熱所困擾。不同程度的脾胃功能減弱的話,冷飲和冷水果的攝取過多,胃膨脹等不舒服。
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