熱敷腰部的好處是什麼？

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熱敷腰部的好處非常多，對女性來說，在月經期間熱敷腰部有助於緩月經期間腰部的不適。對大多數人來說，熱敷可以緩解疼痛和肌肉痙攣，加快區域性血液迴圈，去除體內毒素，激發身體抵抗力。也會使疼痛部分的血液迴圈更加順暢。

熱敷腰部的好處是什麼？

一、熱敷腰部時應注意的事項:

1、熱敷時應控制溫度，溫度也不應過高，熱敷時操作不當，溫度過高會導致人體面板燙傷，區域性面板感染等。

2、可與中藥材組合熱敷，提高熱敷效果。

3、但並非所有情況都適合熱敷治療。面板感覺不敏感的人，如老年人、兒童、糖尿病患者等，不應盲目熱敷。如果需要熱敷，必須控制溫度，否則容易燙傷。熱敷主要針對寒冷，熱敷患者不適合熱敷。

二、熱敷腰部後，為什麼出汗:

1、熱敷腰部後，熱敷的熱性加快身體區域性血液迴圈的流速，體內代謝廢棄物以汗排出體外，是新陳代謝加快的表現。

2、而且從傳統醫學的角度來看，熱敷腰是治療八法中汗法的表現，是使人體內的溼氣和其他邪氣從汗孔排出的好方法。

熱敷腰部熱敷

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