眼袋為什麼突然腫了
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眼袋是指下眼瞼浮腫,眼部面板是臉部最薄的地方,容易變薄鬆弛,容易浮腫,產生眼袋。眼袋也遺傳,年齡越大前期的保養越明顯,睡眠不足、按摩不當、疲勞過度等眼袋容易浮腫。
一、眼袋浮腫的原因
1、脾胃功能減弱會導致體內積水,下眼瞼鬆弛形成眼袋。
2、腎虛會引起體液代謝障礙,腎氣不足會長期氣血不暢,眼袋浮腫。
3、面板嚴重缺水。面板的細胞需要足夠的水分,面板長時間沒有水分子支撐的話,面板會鬆弛,眼袋會浮腫。
4、缺乏睡眠。睡眠不足引起的假性眼袋通常可以在休息或維護後恢復。
二、去除眼袋浮腫的方法
1、多吃綠豆、冬瓜、薏苡等消除浮腫的食物,可以消毒消除浮腫。
2、睡覺前不要吃鹹食物或味道過重的食物。這樣都會導致睡前飲用過多的水,造成第二天早晨浮腫。
3、充足的睡眠時間。預防眼袋浮腫的首先一步就是要保證好充足的睡眠時間,長期熬夜的不良跡象都會顯示在眼部周圍。
4、手術治療。如果是真性眼袋,只能通過手術方法去除。
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