黨蔘黃芪泡水的功效與作用 黨蔘黃芪營養價值有哪些
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黨蔘黃芪泡水是一款以黨蔘、黃芪為主要原料製作的茶飲,具有滋補氣血、增強免疫力的作用。
功效作用
黨蔘黃芪泡水具有滋補氣血、增強免疫力的作用。
滋補氣血:
黨蔘含有鐵、氨基酸、多糖等成分,能增加血紅蛋白含量,增強造血功能,與黃芪合用,能起到滋補氣血的作用,改善氣血不足引起的頭暈眼花、疲乏、面色發白、怕冷等狀態。
增強免疫力:
黨蔘黃芪在中醫上都有補氣的作用,在現代研究中發現,兩者都可以增強免疫功能,免疫低下的老年人、易感冒的人群可以適量飲用。
營養價值
1、黃芪是一種具有補氣作用的中藥材,含有蔗糖、多糖、氨基酸、葉酸、銅等多種微量元素。
2、黨蔘具有益氣生津的作用,含有α-菠菜甾醇、豆甾醇等甾醇類,菊糖、黨蔘苷等多糖類,黨蔘內酯,皁苷類,氨基酸類,鐵、鋅、銅、錳等礦物質。
適宜人群
黨蔘黃芪泡水適合氣血不足、免疫低下的人群飲用。
氣血不足的人群:
黨蔘含有鐵、氨基酸、多糖等成分,能增加血紅蛋白含量,增強造血功能,與黃芪合用,能起到滋補氣血的作用,改善氣血不足引起的頭暈眼花、疲乏、面色發白、怕冷等狀態,尤其適合女性、久病體弱的人群飲用。
免疫低下的人群:
黨蔘黃芪在中醫上都有補氣的作用,在現代研究中發現,兩者都可以增強免疫功能,免疫低下的老年人、易感冒的人群可以適量飲用。
禁忌人群
感冒患者慎用。
原因:
黃芪和黨蔘都是補益類藥物,容易滯留邪氣,所以感冒患者不宜飲用本品,不利於感冒痊癒。
用量
根據個人情況,適量飲用。建議每次泡水時,使用的黃芪、黨蔘量不超過30g,以免劑量過大出現流鼻血、口乾、便祕等上火的症狀。
不宜同用
黨蔘黃芪泡水不宜與藜蘆同用。
黨蔘反藜蘆:
此配伍禁忌出自張子和的《儒門事親》。其原文為:“本草明言十八反,半蔞貝蘞及攻烏,藻戟遂芫俱戰草,諸參辛芍叛藜蘆。”
食用方法
黃芪和黨蔘泡水的方法和泡茶一樣用,用開水燙一遍,去除外面灰塵等雜質,最後開水沖泡,浸泡約10分鐘即可飲用。
溫馨提示
大家一定要根據個人的體質,適量的飲用黃芪和黨蔘泡水,請不要一次泡太多,以免出現流鼻血、口乾、便祕等上火的症狀。
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