泡溫泉會感染HPV和婦科病嗎 怎樣泡溫泉更健康
本文已影響5.78K人
本文已影響5.78K人
冬季來臨,相約泡溫泉成為大家最熱衷的休閒方式之一,近日,有網友發帖稱,自己泡完溫泉後感染了HPV。那麼泡溫泉會感染HPV和婦科病嗎?怎樣泡溫泉更健康?下面本站小編帶來介紹。
HPV病毒屬於無包膜病毒,對外界的抵抗力相對較強,在pH值6-8的範圍比較穩定,在pH5.0以下或者pH9.0以上容易滅活。
HPV病毒有一個很重要的特點,耐寒不耐熱,在55至60度即發生變質,所以高溫消毒可使病毒滅活。
溫泉的大部分溫度為40至75度,而我們大多數人體耐受的溫泉的最佳溫度為40至45度,在這個溫度幅度中,HPV病毒是可以生存的。
因此,當溫泉水中含有病毒,確實是有機會接觸到病毒,而發生面板或者黏膜的攜帶;如果當面板黏膜有微小裂口時,容易引起HPV病毒入侵人體並造成感染。
同理,其他婦科炎症如念珠菌、細菌,也可能因為溫泉改變了本身陰道的PH值,或者女性身體對病原體的抵抗力減弱,容易發生感染。
因此,不是溫泉本身,而是溫泉對特定人群(面板口傷口或者抵抗力減弱),就會有感染的風險。
選擇適合自己的溫泉:泡溫泉之前,先了解溫泉的種類和功效,選擇適合自己的溫泉。例如,碳酸泉、硫磺泉、食鹽泉等不同種類的溫泉具有不同的功效,如殺菌、消除疲勞、促進血液迴圈等。
避免空腹或飽腹泡溫泉:泡溫泉時應避免空腹或飽腹,最好是在飯後1-2小時之後泡溫泉。因為空腹泡溫泉容易導致眩暈、虛脫;而飽腹泡溫泉則會影響消化功能。
掌握泡溫泉的時間:泡溫泉的時間不宜過長,建議每次泡20-30分鐘左右,避免過度疲勞。另外,泡完溫泉後應適當休息,避免立即進行劇烈運動或冷水沖洗等刺激性行為。
合理利用溫泉的功效:泡溫泉時可以採取不同的姿勢和方式,如浸泡、按摩、蒸氣浴等,以充分吸收溫泉中的礦物質和微量元素。同時,可以根據自己的需求選擇不同的溫泉種類和溫度,以達到更好的保健效果。
注意個人衛生:在泡溫泉之前,要保持身體的清潔,穿乾淨的泳衣或浴巾,避免帶入汙染物。同時,也要保持環境衛生,不隨地吐痰、亂扔垃圾等。
避免過度飲酒或吸菸:在泡溫泉時,應避免過度飲酒或吸菸,因為這些行為會影響身體的血液迴圈和呼吸系統,與泡溫泉的效果相抵消。
總之,泡溫泉是一種有益健康的休閒方式,但在泡溫泉的過程中需要注意個人衛生、掌握時間、選擇適合自己的溫泉等細節問題,以充分發揮泡溫泉的保健效果。
以上就是全部內容,更多精彩請繼續關注小編。
為什麼泡溫泉會頭暈
泡溫泉感冒發燒怎麼辦
冬天想要泡溫泉哪裡好 冬天適合進行泡溫泉嗎
冬天可以帶寶寶泡溫泉嗎 帶多大寶寶泡溫泉比較好
發燒可以泡溫泉嗎
男性備孕期間可以泡溫泉嗎 男性泡溫泉有哪些危害
男子泡溫泉致不育
準媽媽能夠 泡溫泉嗎?
蕁麻疹好了可以泡溫泉嗎 哪些人不能泡溫泉
泡溫泉怎樣避免婦科病 泡溫泉容易得婦科病嗎
2歲半可以泡溫泉嗎
來例假可以泡溫泉泡腳嗎
你會發生陰道炎嗎?健康泡溫泉的4個要點
感冒咳嗽可以泡溫泉嗎
備孕可以泡溫泉嗎
孕期泡了溫泉怎麼辦
月經期可以泡溫泉嗎
蕁麻疹能泡溫泉嗎
孕婦能不能游泳泡溫泉
孩子冬天能泡溫泉嗎 帶孩子泡溫泉要注意什麼2019
泡溫泉會得婦科病嗎
哺乳期可以泡溫泉嗎
牛皮癬病人能泡溫泉嗎?
孕晚期可以泡溫泉嗎
冬天泡溫泉有講究健康享受美人湯
產後40天能泡溫泉嗎
經期可以泡溫泉水嗎
牛皮癬可以泡溫泉嗎
寶寶幾歲可以泡溫泉 哪些孩子最好不要泡溫泉
寶寶多大可以泡溫泉 寶寶泡溫泉時間介紹