防止妊娠期過敏的五個重點
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從事電子行業的林先生,懷孕後鼻子過敏受苦。幾乎每天起床,打噴嚏,鼻水像開啟水龍頭一樣一直流著一天的序曲。長期鼻塞,她總是頭暈,疼痛,大眼睛癢,總是無意識地揉眼睛。她長相清秀,卻因臉上有過敏“贈送”的兩個深深黑眼圈,被同事取笑是“熊貓”。
因懷孕引發過敏現象?
臨床上,有些女性在懷孕前沒有鼻子過敏,但懷孕時或生產後突然開始過敏,或者以前有鼻子過敏或氣喘等問題,但並不嚴重,懷孕時鼻子過敏或氣喘不過來。
【西醫說法】
醫學界發現,女性激素(動態激素)實際上有利於過敏免疫反應的發生。
【中醫說法】
中醫認為過敏性疾病的發生原因分為肺氣虛、肺氣虛和腎氣虛,基本上過敏的發生原因是氣虛。氣虛是指妊娠中為了保護胎兒,身體免疫系統偏向於過敏的體質表現。
溼熱環境藏匿許多過敏原
溼熱環境,如果溫差大、人口密集,且空氣汙染嚴重,會更容易引起過敏。根據統計,造成過敏的過敏原以“塵蹣”的比例最高,佔了一半以上,其餘依次為家塵、螃蟹、蟑螂、蝦、花草、花生、羽毛、蛋白、牛奶、鱈魚、黴菌等。因此有過敏體質的孕婦們在懷孕期間應該儘量避免上述的過敏原及食物。
消除過敏5大預防要點
治療的根本方法,即家庭環境和自己的飲食控制,徹底消除過敏原繁殖的環境,提供以下5種重要預防方法。
【重點1】枕頭、棉被、床墊等寢具需要定期清洗、暴露或防止使用嗎?灰塵罩。灰塵罩。冷暖氣的過濾器必須經常清洗室內不要使用地毯、壁毯和厚窗簾,室內不要放盆栽。
【重點2】不要飼養貓、狗等寵物,不要同床。不要給孩子買填充玩具。
【重點3】過敏或哮喘症狀嚴重者,經常戴口罩、戒菸(包括二手菸),避免使用芳香劑、蚊香、殺蟲劑等刺激性物品,減少進出公共場所,減少空氣汙染的危害。
【重點4】儘量保持室內乾燥,必要時使用除溼機,保持溼度在50~65%之間,有效抑制黴菌繁殖。
【重點5】過敏體質的孕婦,為了不使過敏性鼻炎惡化過敏性鼻炎的惡化和難以控制,多吃溫補性食物。
寒性VS.溫補性食物
【寒】中空菜、竹筍、蘆筍、西瓜、菜頭、甜瓜、甜瓜、芒果、椰子、楊桃、橘子、梨、蝦蟹、白菜、紅茶、奶茶、可樂等。
【溫】荔枝、龍眼、石榴蓮、鰻魚、麻油等。
藥膳調理妊娠期過敏
妊娠中發現過敏性鼻炎或氣喘惡化,妊娠6個月後可調理體質。
【玉屏雞】
材料:土雞一隻,將上三味:齊12,白朮5元,防風5元。
做法:1.土雞宰殺後,去毛和內臟。2.藥物放入雞腹中,如常法燉至熟,吃雞喝湯。
【粉紅棗茶】
材料:西洋參3金,棗5粒,水500c.c。
製作方法:將所有材料放入碗中,放入飯鍋蒸熱後,作為茶飲料。說明:一週喝2~3次,適合有過敏性鼻炎和氣喘體質的孕婦。
【冬蟲夏草燉冰糖】
材料:冬蟲夏草1美元,適量冰糖,水500c.c。
製作方法:將所有材料放入碗中,放入飯鍋蒸熱後,作為茶飲料。說明:一週喝一次,適合有氣喘體質的孕婦。
使用藥膳應由醫生診斷
中醫重視疾病治療上工治療未病,如有過敏性鼻炎或氣喘體質者,建議改善過敏體質後再妊娠,減少妊娠過程中過敏性鼻炎或氣喘惡化。此外,中醫認為過敏性疾病可以選擇合適的補氣藥,包括齊黃、黨蔘、靈芝、白朮、茯苓、棗、冬蟲夏草。但是,這些藥物的選擇還是要經過中醫師的辨證論治,如果有感冒、鼻竇炎、流黃涕、咽痛、發燒者,不應該服用溫補性中藥,應該用清熱解毒類中藥治療。
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