本文已影响6.25K人
干海带丝的热量高吗?干海带的热量并不高,而且每100克海带所含的热量是苹果的一半,脂肪含量极低。干海带丝不仅热量低而且其富含的胶质、矿物质,它是很适合现代人的美容健康食品!
值得一提的是,干海带丝在泡发后富含可溶性纤维,比一般纤维更容易消化吸收,常吃还能够帮助顺畅排便。干海带丝的营养成分也十分丰富,常吃海带能帮助人体提供免疫力,在减肥的同时还能补给一定的营养。
干海带热量的低,因此,无论是做菜还是熬汤都不用担心吃了会长胖,很适合减肥时期的女性。但是由于海带含碘量是很高的,因此不宜多吃!
猜你喜欢
海苔的热量高不高
鸡蛋干的热量高吗
酱焖海兔的热量高吗
干海带丝的营养价值
丝瓜毛豆的热量高不高
香干的热量高吗
炝炒土豆丝的热量高吗
干海带丝的功效与作用
上海冷面的热量高吗
蒜蓉粉丝蒸扇贝的热量高吗
最新文章
上海玩水最热的地方--热带风暴
海带丝的营养价值
海苔热量高吗
土豆丝饼的热量
干炸小黄鱼热量高吗
红薯粉丝的热量
炒海带丝的功效
海带丝的做法
炒土豆丝的热量
猕猴桃干热量高吗
土豆丝的热量
榨菜肉丝的热量多吗
凉拌鸡蛋干的热量高吗
海带的热量高吗 减肥期间可以吃海带吗
热干面芝麻酱的热量
香干炒肉丝的热量是多少
切达奶酪饼干热量高不高
推荐阅读
头发干枯毛躁什么原因
人流电磁康复有用吗
心烦意乱怎么回事
吹奶是什么症状
男人应该知道如何准备怀孕吗?做到这6点 能优生优育!
宝宝的腿形有点弯曲怎么办 如何让宝宝腿型好看
怀孕黄体囊肿会影响胎儿吗
为什么来月经的时候要发黑
产后乳腺炎怎么回事 产后乳腺炎的原因
宝宝终于睡着了心情说说 宝宝终于睡着父母感慨句子
微创子宫肌瘤术后注意事项
人格障碍的症状是什么?
孕5个月可以吃雪糕吗
脂肪肝的病因病理
黑眼圈分为几种 五种食物去掉黑眼圈