三伏天艾灸肚脐对身体有哪些好处 为什么要用艾灸熏肚脐
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在三伏天很多人会进行的一项保健活动就是艾灸,尤其是肚脐部位,通过艾灸肚脐的方式来治疗疾病,三伏天艾灸肚脐对身体有哪些好处?为什么要用艾灸熏肚脐?下面本站小编就带来介绍。
1、行气活血
三伏天是温度最高的一段时间,此时大自然中的阳气是最充足的,因此对于一些血液循环速度较慢,新陈代谢较差的人群来说,此时适当地艾灸一下肚脐的话,可以促进身体的气血运行,有温通经脉、行气活血的作用。
2、促进消化
三伏天的天气比较热,很容易出现食欲不振的情况,而肚脐是位于腹部的中间,邻近胃与大小肠,为下焦之枢纽,因此适当地对此处进行艾灸的话,还能够刺激肠胃的蠕动,起到促进食欲、健脾养胃的作用。
3、温补肾阳
肚脐上这个位置上其实也有一个穴位,被称为神阙穴,而神阙穴是元神之门户,经络之总枢,能够掌管人体的诸经百脉,因此适当地对此处进行艾灸的话,可以起到温补肾阳、培元固本、回阳救脱的作用。
4、增强体质
神阙穴是一个比较重要的保健穴位,位于上焦和下焦之间,因其特殊的位置,所以一般只能艾灸而不能针刺,因此平时适当地对此处进行艾灸的话,可以促进身体的血液循环,滋补体内的阳气,起到增强体质的作用。
之所以能够有的时候需要通过艾灸肚脐的方式来治疗疾病,主要是由于我们肚脐那个地方的皮肤相对来说比较薄,并且肚脐周围的皮肤敏感度相对较高,这个时候如果进行艾灸治疗,药效能够被更快速的吸收,能够更快地深入到皮肤一下,进而更为有效地刺激组织以及穴位,从而能更好的治病。
通过艾灸肚脐的方法治疗疾病操作起来比较简单,并且是一种绿色自然的治病方法,优点非常突出,在艾灸肚脐的时候,一般每一次治疗的时间都不能太长,控制在15到30分钟左右最好,可以每天间隔数个小时之后进行一次肚脐艾灸治疗,这种治疗对于神经衰弱以及胃肠功能紊乱有很好的调理作用。
权威专家指出,最适宜艾灸肚脐的时节就是夏季,这是因为夏天穿衣较少,自己在家用艾条对着肚脐或者躺在床上艾灸,非常的方便。并不像冬天在家脱了衣服用艾条艾灸容易受凉,夏天天气炎热,人体对温度相对比较敏感,对艾条产生的温度比较容易掌控,没那么容易烫伤。
最重要的是夏天用艾条艾灸肚脐,符合中医学的“冬病夏治”理论。中医学认为:阳虚、气虚人群更适宜用艾条进行艾灸疗法调理,生病的人大多属于阳虚体质,艾条是温性的,属于纯阳之物,用艾条艾灸,能够起到温通经络、祛除寒湿、补益阳气等众多功效,夏天又正好是自然界阳气最重的时节,两者的阳热合在一起,温补的作用就会被加强,所以在这个时候,用艾条艾灸肚脐,补益的效果能够达到最佳。
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