山药红豆薏米粥的功效与作用
本文已影响2.82W人
本文已影响2.82W人
山药红豆薏米粥
利水渗湿、补脾养胃、解毒散结
1、利水渗湿:山药红豆薏米粥是指山药赤小豆薏米煮粥,赤小豆与薏米均有利水渗湿的效果,一起食用利水渗湿的效果会得到增强。2、补脾养胃:山药味甘、性平,能补肾、肺、脾之气,可入药,属药食两用,入药对脾虚食少有辅助治疗效果,所以可以起到补脾养胃的功效。3、解毒散结:赤小豆能解热毒、排痈脓,而薏米同样可以解毒,一同食用可起到解毒散结的效果。
一般人群均适宜
脾胃虚寒者、月经期女性人群
海带
山药红豆薏米粥不能与海带一同食用,与海带一同食用容易引发静脉曲张的症状。
直接食用
山药红豆薏米粥可直接趁热饮用。
红豆薏米黑米粥的功效
红豆黑米薏米粥的功效
黑米薏米红豆粥的功效
山药粥的功效与作用
山药豆的功效与作用
百合薏米粥的功效与作用
山药薏米粥的功效
山药薏米粥的功效
薏米红豆粥的功效
红豆薏米小米粥的功效
红豆薏米粥的功效
薏米红豆粥的功效
红豆薏米黑米粥的功效
薏米红豆粥的功效
薏米红豆桂圆的功效与作用
绿豆薏米的功效与作用
黑豆红豆黑米粥的功效与作用
山药薏米粥的功效
绿豆薏米百合粥的功效与作用
红豆黑米粥的功效与作用
黑米薏米红豆粥的功效
山药薏米粥的功效与作用
红豆绿豆薏米粥的功效
红豆黑豆黑米粥的功效与作用
红豆薏米粥的功效
红豆黑豆薏米粥的功效
绿豆薏米的功效与作用
【红豆薏米的功效】红豆薏米的功效与作用
薏米红豆粥的功效
山药豆的功效与作用