慢性腰肌劳损能除根吗
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大家都知道腰肌劳损是一种慢性损伤性炎症,是较为常见的疾病,比较反复发生,患者会有胀痛和酸痛之类的痛楚发生,疼痛会随着天气的气候变化而发生改变,但是疾病不能老是拖着,而是要积极的治疗,那么大家知道慢性腰肌劳损能除根吗,当然是可以除根的,只要掌握了正确的治疗方法就可以有效的治疗疾病。
1、首先是功能锻炼,可以选择俯卧位,并且用力的挺胸抬头,双脚用力的向空中伸展,这样是可以防止肌肉的张力失调,多做几次这样的运动,坚持的时间久一点,病情会有所好转的。
2、其次是药物治疗,可以选择消炎止痛的药物和非甾体抗炎药来治疗疾病,外面可以使用肌松药来缓解疼痛,可以用膏药放在患处,用来减轻疼痛,还可以使用推拿和按摩来起到活血的作用。
3、最后是物理治疗,这是效果比较好的方法,主要是用电磁、超声波和激光一些较为先进的治疗方法,可以通过声光热作用在人体上,起到疏筋活络的一些作用,从而起到治疗疾病的目的。
腰肌劳损患者除了正规治疗外,日常生活中要注意防止潮湿,尽量多穿一些衣服,不要受到寒冷,不要过劳,要规律的安排时间,在硬板软垫床上睡觉,不要选择过于软的床。
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