预防o型腿从宝宝时期开始
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一般宝宝出生后可能会出现长时间的弯曲,呈现o型腿的现象,随着年龄的增长,会趋于正常的,家长可以不用过于担心,但应随时注意儿童的腿行,预防o型腿,可以从以下几方面考虑。
首先,预防o型腿尽量避免趴睡。虽然趴睡不一定直接证明会对宝宝的腿型造成不良的影响,但是当宝宝趴睡时,会让小朋友的脚踝呈内翻或外翻状,长时间下来,也可能影响他的腿型。
其次,避免跪坐。一些正在学爬或是学走路的小朋友,可能会爬一爬就坐起来的状况,小朋友跪坐时,他的脚大多成外翻状,这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型,帮他回复到正常的状态,不过还是尽量避免让他跪坐比较好,能够有效预防o型腿。
最后,2岁以内因受身材比例问题、经常用尿布及体重平衡等因素的影响,下肢通常会偏向“o"型,不过10岁左右:95%的小孩下肢外观上会完全变直,儿童的骨结构以软骨成分为主,关节韧带相对松弛,肌肉相对较无力,骨骼特别容易弯曲变形,长期处于一种姿势,就有可能会变畸形,父母也要预防预防o型腿。
通过以上的预防o型腿的了解,希望家长不要过于担心,不要长时间让宝宝处于一种姿势就可以了,希望以上的内容对大家有所帮助。
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