早期糖尿病患者应注意舌色
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糖尿病是一种慢性疾病,对于患有糖尿病的患者来说,特别需要注意日常生活和身体细节,专家建议身体的小变化也能明确糖尿病的变化。
舌头的正常表现应该是淡红色。但是,对于糖尿病患者来说,身体不舒服的话,舌头会发生变化。
像舌头一样的舌苔变厚,表示身体有病理变化,血糖控制不好的舌头表面有时会涂上胶水,看不到原来的纤细绒毛结构,表示这是厚的油腻的苔藓表示痰湿或饮食过多,需要加强饮食控制,适当减少饮食量。水果要在两餐之间吃,吃水果要减少主食。
如果舌头表面干燥,可能是血糖控制不好。由于血糖值高,渗透压力大使应在舌体津液中渗透血管,监测血糖值,医生建议立即调整治疗方案和饮食,多吃空心菜、苦瓜等食物。
如果是糖尿病初期患者,舌头红,说明体内有热,可以吃莲子、白菜等清热食物。舌色暗或紫色时,糖尿病到了末期,特别要注意舌底静脉,舌底静脉变粗变暗时,表示体内血液循环不良,这样的患者要注意并发症的出现和加重。尤其是当舌头底部有瘀伤或丘疹时。
观察舌色时,首先要注意光线,尽量选择光线充足的地方。其次,要注意食物和药物引起的色素干扰。橘子会使舌苔变黄,葡萄会使舌苔变紫等。
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