老人眼睛出血的原因是什么?
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眼睛充血就是大家认为的眼白发红,球结膜和巩膜组织的血管在某种情况下出现扩张充血、淤血或出血时,可呈现眼白发红的症状。由于眼睛各部分组织的血液供应来源不同,其表现的眼充血形态也不同,反应的病变部位也不同。因此,眼睛充血是许多眼病共有的常见症状。
老年人眼睛出血的原因
1、眼睛充血最常见的原因是睡眠质量差。失眠、多梦、缺乏睡眠的人最容易眼睛充血。
2、大多数老年人可能有高血压、糖尿病,动脉也有一定程度的硬化,血管弹性下降,脆性增加,突然用力、咳嗽、大便干燥或轻轻揉眼睛时,可能引起眼睛小血管破裂出血。
3、眼压高的患者也可能会出现球结膜下出血,比如青光眼患者,所以出现球结膜下出血,首先要测量眼压。此外,过量饮酒和摄入刺激性食物也可能诱发疾病。
眼睛出血要注意什么
1、平时注意用眼卫生,尽量少用手机和电脑,避免用眼过度疲劳,同时不要吃辛辣刺激性食物,适当多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠。
2、保持心情舒畅,保证充足的睡眠,避免情绪激动、愤怒、头脑疲劳、大便干燥等。
3、经常按摩眼眶和脸部,每次10分钟,每天数次,对眼睛有保健作用。
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