眼睛下面总是跳怎么回事
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下眼睑跳跃可能与睡眠不好、眼疲劳引起的眼睑痉挛、神经末梢受刺激后出现的症状、眼睑不自主跳跃有关。二是精神紧张、压抑、过度劳累也会引起眼皮跳动。第三,眼睛神经受到压迫。例如,睡觉时趴着睡觉的话,眼睑会一直跳动。此外,面部神经障碍、颅内病变压迫神经,眼皮跳跃,需要在医院检查,确诊病因。
眼睛下面经常跳怎么办
1、合理用眼,不疲劳用眼,尤其是经常使用电子产品电脑和手机的患者,要特别注意科学用眼,工作一个小时,要休息十多分钟,平时要适当参加户外活动,可以看远处,看绿植,对眼睛非常有益。
2、热敷和按摩眼睛,促进眼肌血液循环,有利于眼睛各部位功能的正常运动,有利于眼睛健康发育。
3、多吃营养神经的药物和食物,特别是新鲜的水果和蔬菜,可以提高眼睛的健康,促进眼睛神经的正常发育,缓解症状。
如果眼睑经常跳跃,采用上述方法后效果不明显,可能还有其他基本疾病,需要进一步检查医院的眼科和神经科,以确定基本疾病的原因。
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