眼睛四周发黑是怎么回事
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眼睛周围发黑,可以考虑患者最近睡眠不足或局部炎症引起的。可用毛巾局部热敷,促进人体血液循环。每天保证充足的睡眠,尽快睡觉,不要熬夜。过度使用眼睛的话,应该多休息眼睛,用精油按摩眼睛。
一、眼睛周围发黑该怎么办:
1、首先要考虑增加营养。在日常饮食中增加高质量的蛋白摄入量。保证每天摄取90克以上的蛋白质。应该多吃含有优质蛋白质的食物。如瘦肉、牛奶、水产品等。
2、增加维生素a和维生素e的摄取量。因为维生素a和e对眼球和眼肌有滋养作用。
3、尽快调整状态。保证每天的休息时间和质量。还要注意眼部的日常养护,避免用眼的过度。
4、可以用冷热敷,交替时不要烫伤眼睛的皮肤。
二、眼睛周围发黑的原因是什么:
1、眼睛周围发黑,常见的原因是睡眠不足,引起的黑眼圈。
2、或患者身体疲劳,可能引起肾虚。如果是肾虚,建议去医院看病。
3、女性眼影化妆不完全,或者睡觉时枕头太低。
4、患者脑血液循环弱,形成的暂时钝化或失去视觉和知觉,眼睛周围容易变黑。
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