前列腺的日常保养专家为你盘点7种方法

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前列腺的日常维护非常必要。前列腺是男性生殖器官中最大的附属性腺，分泌的前列腺液是精液的最重要组成部分。前列腺和身体的其他器官一样，也生病，最常见的就是慢性前列腺炎。临床发现，25%~50%的男性患有这种疾病。

前列腺的日常保养专家为你盘点7种方法

1、检查包皮是否过长，过长者应尽快做包皮环切手术，以免细菌隐藏，尿道逆行进入前列腺。

2、加强性格休养，多谈心，广交友，心胸开阔，乐观上升。

3、树立正确的性观念，避免性生活频繁。可以用运动的方法释放能量，预防前列腺因性生活频繁而充血。

4、养成及时排尿的习惯。因为停止尿液会使尿液反流进入前列腺。

5、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，预防细菌从血液进入前列腺。

6、不久坐久了骑车，以免前列腺血流不畅。

7、养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒。

前列腺专家日常保养 7大方法保养

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