怀孕吃螃蟹真的会流产吗 怀孕什么人不能吃螃蟹
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不少人的认知里螃蟹吃了会流产的,不过真的是这样吗,吃了螃蟹会流产吗,本站小编就来说说螃蟹怀孕的时候能不能吃吧。
首先,螃蟹的味道那自然是不用说的,不吹牛的说,如果不要钱,5只不在话下。
而且,螃蟹的营养也很丰富哦!含有大量蛋白质和脂肪,还有较多的钙、磷、铁、维生素等物质。从食物营养学的角度来说,螃蟹肯定是一种适合孕妇使用的食材,既可以补充蛋白质,又是一道美味佳肴。
那么,螃蟹真的会导致流产吗?
首先,我们来看看流产的概念。流产,指的是妊娠不足28周,胎儿体重不足1000g而终止妊娠,80%在孕早期,也就是孕13周之前。
临床上导致流产的原因有很多,包括
染色体异常
胚胎发育不正常
母亲内分泌功能失调
母亲使用不合适的药物
外界环境污染等
而在早期流产中,染色体异常是最主要的原因,大约占50%-60%。
打个简单的比方,这就好比种花种菜,撒下去的种子不是每一颗都能茁壮成长,质量不好的就会烂在地里,不会发芽。怀孕也是这样,大自然自古以来遵循优胜略汰,质量好的胚胎才会长出健康的宝宝。
所以,把流产的原因归结为吃了几个螃蟹引起,螃蟹可太冤枉了。
但是,有的人可能会问了,的确有孕妇在食用螃蟹后发生流产啊!这个怎么解释呢?
其实,这个事情要结合具体情况来看,不能以偏概全。如果孕妇本人对河/海鲜过敏,或者吃的螃蟹本身不新鲜或有寄生虫,就容易在食用螃蟹后出现过敏反应或发生感染,导致急性肠胃炎或全身疾病,从而引起流产。
虽然,不禁止孕妇吃螃蟹,但有以下几种情况的孕妈妈们还是建议不吃:
1过敏的人
螃蟹是一种很容易造成过敏的食物。过敏反应会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻,有的还会引起荨麻疹、哮喘等。
如果孕妇本人对螃蟹过敏,或者以前从来没有吃过螃蟹,千万不要在怀孕时以身犯险。
2胃肠道不好的人
本来就有腹泻等胃肠道疾病的孕妇,或者在孕前吃了螃蟹就会拉肚子的孕妇,还是不要再尝试了。
怀孕不会那么神奇的改变人的体质,孕后吃了很可能还是会拉肚子。
3这些孕妇也不能吃
螃蟹属于高嘌呤食物,有痛风或尿酸高的孕妇应当少吃或不吃;
蟹黄含有较多的脂肪和胆固醇,患有高血压、冠心病、胆囊炎、高血脂、严重脂肪肝等疾病的孕妇尽量少吃或者不吃
4吃螃蟹的注意事项
除了上面两种孕妇不能吃以外,其他健康的孕妇在吃螃蟹时,还要注意以下几点:
螃蟹在100℃ 的高温下持续蒸煮20~30分钟
不吃醉蟹、凉拌生蟹
选新鲜的蟹,下锅之前要洗干净
适量吃,可以配点醋和姜,不喝酒
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