为什么咳嗽起来就止不住 咳嗽时把痰咽下去会伤害身体吗
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大多数咳嗽是由感冒或流感引起的。其他原因包括过敏、支气管炎、呼吸道感染如新冠、粘液从鼻腔滴入喉咙等等。那么为什么咳嗽起来就止不住?咳嗽时把痰咽下去会伤害身体吗?下面本站小编带来介绍。
咳嗽起来就止不住的原因有多种,以下是一些常见的原因:
呼吸道疾病:感冒、支气管炎、哮喘、肺炎等呼吸道疾病都可能导致咳嗽不止。这些疾病会影响呼吸道的功能,导致咳嗽症状持续存在。
过敏反应:过敏反应也是咳嗽不止的常见原因之一。过敏原如花粉、尘螨、动物皮毛等可能导致呼吸道过敏,引起持续的咳嗽。
药物副作用:某些药物可能导致咳嗽不止的副作用,如某些抗生素、降压药等。
食管反流:食管反流病是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起临床症状及(或)食管炎症的一种疾病,其典型的症状是反酸、烧心,并可能伴有胸痛、嗳气、咳嗽等症状。部分患者可能无反流症状,但食管黏膜受到反流物的刺激,也会出现顽固性的咳嗽。
心理因素:长期紧张、焦虑等心理因素也可能导致咳嗽不止。
如果咳嗽不止,建议及时就医,找出咳嗽的原因并进行针对性治疗。同时,保持良好的生活习惯,加强锻炼,增强身体免疫力,预防呼吸道疾病的发生。
痰液其实是我们身体分泌的一种黏液,生病时的痰液里除了灰尘等物质,还有免疫系统(白细胞)和病原体(细菌、病毒)打仗后留下的尸体。
一般来说,如果能把痰咳出来吐出去,自然是极好的。如果实在不会咳痰,把痰咽了下去,只要自己不觉得恶心,一般也不会给身体造成影响,不用焦虑。不过,对于结核病人来说不要把痰咽下去。因为核杆菌很顽强,咽下去后也不一定能被胃液消灭,可能造成胃肠结核。
最后,把之前教给大家的有效咳嗽咳痰方法再贴一遍,很多人学了这个方法都咳出了痰。
1、不要用嗓子咳嗽。
2、身体坐直,稍微前倾。
3、缓慢深吸气。如果深吸气被打断,可以分多次吸气。
4、吸气后憋住2-3秒,感觉胸腔充满气体,这样在呼气的时候能够尽可能产生高速的气流。
5、在咳嗽时(也就是打开声门时)连续咳嗽2-3次。收缩腹肌和胸部的辅助呼吸肌,感觉腹部和胸部在用力。
6、如果没有咳出痰液,再继续重复步骤3,每次可以进行2-3个循环。
注意不要深呼吸过多次,不然可能头晕。
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