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我们都知道,豆浆能够美容养颜,而且豆浆口感极佳,入口甘美浓香,深受女性的喜爱。那么来M期间能不能喝豆浆呢?
经期可以喝豆浆。豆浆富含优质蛋白质,而且具有补血的功效,正适合女性月经期间饮用豆浆是有补虚润燥,清肺化痰之功,对女性有很多好处的,但是由于经期要注意饮食营养均衡,避免吃生冷食物,所以喝豆浆必须是热豆浆。
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