宝宝几个月可以练坐 怎样让宝宝学会坐
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宝宝“学坐”,也算是生长发育过程中的一个大进步,其实,没有必要非得宝宝完全学会翻身之后才教他坐哦。那么宝宝几个月可以练坐?怎样让宝宝学会坐?下面本站小编带来介绍。
宝宝一般在六个月左右的时候可以训练坐,因为这个月龄的孩子头颈部的肌肉已经发育得比较好,而且颈椎、胸椎已经逐渐形成正常的生理弯曲,局部韧带的支撑能力也比较强。
这种情况下,训练坐不会损伤到孩子的脊柱以及腰背部的肌肉。
刚开始训练宝宝坐的时候,还坐不稳,这种情况下,家长可以将两个枕头围在宝宝的四周,这样能帮助其固定,等宝宝掌握坐的技巧后,再逐渐将周围遮挡的物体拿开。刚开始训练宝宝坐的时候,坐的时间不宜过长,而且家长一定要在旁边看护好孩子,避免其发生跌倒,而受到外伤。
1、时机:
当宝宝会翻身后,并有了想要做起来的意识,并且宝宝颈部力量可以有力地支撑头部、全身力量足够支撑起宝宝的背部和腹部时,就可以帮助宝宝学坐了。
2、月龄:
根据世界卫生组织发布的生长发育曲线显示,宝宝辅助坐立的时间是4-8月间,因此,只要在这个月龄间会坐都算正常,如果超过8个月了,宝宝仍然不嗯给你辅助坐立,那家长就最好带宝宝去医院做下检查和评估了。
3、方法:
扶坐:让宝宝坐在妈妈大腿上,妈妈双手托着宝宝的腋下或者扶着髋部,或者让宝宝靠着枕头、沙发等自己坐,但这个阶段坐的时间不要太长,坐几分钟就可以。
拉坐:宝宝仰卧在床上,妈妈握住宝宝整个腕关节,慢慢的将宝宝拉坐起来,但是需要注意的是,妈妈适度用力,主要还是让宝宝靠自己用力坐起来;等宝宝的力量越来越强时,妈妈用的力也越来越小,倒最终宝宝可以握着妈妈的手指就能坐起来。拉坐锻炼要求宝宝的颈椎够硬,可以足够支撑头部伸直。
独自坐:先让宝宝靠着沙发或被子坐,刚开始时妈妈可以适当的帮扶,然后逐渐放手,最后到宝宝不要靠着东西,完全可以自己坐。但同样要提醒的是宝宝坐的时间可以逐渐增加。
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