预防前列腺炎遵循6点前列腺炎的食疗
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前列腺是男性生殖器官中最大的附属性腺。分泌的前列腺液是精液的重要组成部分。前列腺和身体的其他器官一样,也生病,最常见的就是慢性前列腺炎。临床上发现25%~50%的男性患过这种病。男人应该注意前列腺问题吗?
预防前列腺炎遵循6个要点
1、预防前列腺炎不止尿。经常停止尿液,膀胱膨胀,排尿无力,局部压力增大,血流不畅,前列腺炎症状恶化。
2、预防前列腺炎不久坐。前列腺的位置决定了男性坐在前列腺上,所以经常坐的男性前列腺负担很重。座位使血液循环缓慢,前列腺慢性充血充血,局部代谢产物堆积,前列腺管堵塞,腺液排泄不良,慢性前列腺炎发生。
3、预防前列腺炎不能吸烟。据调查,吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1 ̄2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200多种,其中大部分对人体有害。
4、预防前列腺炎不喜欢辛辣食品。辛辣食品不是前列腺疾病的直接原因,但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用,短时间会阴部不适,血管扩张会使前列腺和膀胱颈充血、浮肿,前列腺抵抗力下降,引起前列腺炎。
5、预防前列腺炎不能感冒。前列腺有丰富的肾上腺受体,感冒容易引起交感神经兴奋,肾上腺收缩,尿道内压力增加,影响排尿,前列腺炎疾病恶化。
6、预防前列腺炎不会长期便秘。便秘者直肠内积聚大量粪便,会加重邻近前列腺充血。同时,便秘者往往用力排便会增加腹压,挤压前列腺会使尿道变细,导致排尿受阻,对前列腺健康不利。
前列腺炎有哪些食疗方法?
1、栗子炖乌鸡:把乌鸡去肠杂、毛、切块,和栗仁、海马、盐、姜一起放入锅中,加水适量蒸。分2~3次吃完。补充脾肾。适用于前列腺炎。
2、桃仁煮:墨鱼:墨鱼,桃仁。将墨鱼洗净切片,与桃仁同入锅内,加水适量同煮,熟后食墨鱼饮汤。具有活血化瘀、滋阴养血的功效,适用于瘀滞型前列腺炎患者。
食疗治疗前列腺炎的方法
3、冬麻冬瓜汤:冬瓜、麻仁。碾碎麻仁,加水搅拌后,沉淀,去渣取汁放入锅中,切入洗好的冬瓜片,煮熟,放入材料调味。具有清凉利尿的效果,适用于湿前列腺炎患者。
4、红豆粥:红豆、一尾鲤鱼(或鲫鱼)。制法:先煮鱼,再用水煮红豆做粥,煮鱼汁均匀调整。你可以吃早饭。赤小豆鱼粥用于湿热下注型急性前列腺炎。
5、骨碎补煲:猪腰:猪腰,骨碎补。把猪腰洗净切开,剥去中间的筋膜,把骨头的碎片加入猪腰,用线扎紧,加入清水适量煮,喝汤吃肉。具有强肾强腰的效果,适用于肾阳虚型前列腺炎患者。
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